Mentionsy

K3 – podcast o dobrym życiu
K3 – podcast o dobrym życiu
07.03.2026 08:00

#287 Borderline (rozmowa z Patrycją Komorowską)

Moja rozmówczyni jest psycholożką, pedagożką i psychoterapeutką pracującą z osobami z diagnozą borderline.

Ale wie też, z czym się one zmagają, z własnego doświadczenia; jak powiada, „z trzewi”.

Rozmawiamy o borderline: o mitach, o realności; a może przede wszystkim o nadziei!

„Jeśli mnie się udało, to i wam się uda”… Piękne (i prawdziwe!) słowa…

Rozmawiamy o umiejętnościach – często prostych, a nawet wydaje się banalnych - które mogą przynieść ulgę w cierpieniu.

A nawet uratować życie.

Dedykujemy tę rozmowę wszystkim tym, którzy zmagają się z kryzysami; wszystkim wrażliwym ludziom.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 6 wyników dla "DBT"

I to jest właśnie DBT, tak?

DBT.

Niektóre osoby potrzebują raz w tygodniu i do tego wtedy dochodzi trening umiejętności DBT, a niektóre osoby potrzebują dwa razy w tygodniu.

I z umiejętnościami DBT jest bardzo podobnie.

Terapia DBT nam mówi, że wszystko w porządku, że te emocje czujesz, tylko po prostu potrzebujesz nauczyć się je regulować.

Teraz już jest pani tą pomocą, jest ta metoda DBT.