Mentionsy
Joga na co dzień
Joga na co dzień
25.04.2025 13:08

Joga dla kręgosłupa

Sam zmagam się z problemami kręgosłupa po dwóch wypadkach samochodowych. Nauczyłem się jakie asany mi pomagają i są moją receptą na zdrowie.


Dowiedz się jak się za to zabrać samodzielnie, aby móc, tak jak ja, mieć swoje rozwiania na zdrowe plecy.

Antoniowa Ayingara Cyborga Fabryce Energii Jodze Eingera Loi Steinberg Loy Steinberg Osia Instytucie Engara

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Antoniowa"

Pojechaliśmy do Antoniowa i tam w Antoniowie coś robiłem sobie na podeście, coś robiłem tam, skręcałem się, wyginałem i nagle gwałtownie schyliłem się po klocek.

I tak powstał właśnie mój pomysł na regularne warsztaty jogi w Antoniowie, gdzie jeździmy raz na tydzień do Antoniowa na jogę kręgosłupa, zawsze w pierwszym tygodniu lipca.

Ostatnie odcinki