Mentionsy

Jamrozek wrażliwie
Jamrozek wrażliwie
25.11.2024 00:01

Marek Sekielski: myślałem, że jestem słabym alkoholikiem

Na początku miał być film. Potem pojawiły się wywiady. 180 wywiadów. 12 z nich trafiło do książki "Polska na odwyku". Jej autor Marek Sekielski jest gościem podcastu "Jamrozek wrażliwie".W rozmowie dzieli się m.in. swoją historią uzależnienia.

Rozdziały (4)

1. Spotkanie z terapeutą

Marek opowiada o swoim pierwszym spotkaniu z terapeutą, opowiadając o uczuciu ulgi po szczerym rozmowie i o znaczeniu poufności w terapii.

2. Terapia grupowa

Marek opisuje terapię grupową, jej zalety i trudności, a także mechanizmy uzależnienia, takie jak regulowanie emocji i minimalizacja.

3. Wpływ alkoholizmu na rodzinę

Marek Sekielski opowiada o wpływie swoich rozmów na inne osoby i na społeczeństwo.

4. Podziękowania

Podsumowanie rozmowy i podziękowania za udział w podcastu.

Sponsorzy odcinka (1)

Polska na Odwyku post-roll

"Być może w wasze ręce trafi książka Polska na Odwyku, która też zrobi coś dobrego."

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 4 wyniki dla "AA"

To jest ta ogromna siła terapii grupowej, czy też meetingów AA, które podobną powiedzmy, że mają formę, gdzie

I mi się wydawało, choć widzisz, ja z kolei miałem, jak patrzyłem na siebie, długo tak miałem, idąc na AA, wpierw chodząc na mityngi, ale nie mówię o alkoholików, a też zaczynałem z terapii.

Zawsze miałem taką koncepcję, że to jest albo zamiast czegoś, albo po to, szczególnie wtedy, kiedy mamy taki plastyczny umysł i jesteśmy bardzo młodzi, żeby komuś coś udowodnić, pokazać, zaszpanować, zostać zaakceptowanym, docenionym.

I bardzo często jest tak, że ten alkoholik, pójdźmy stereotypowo, że to jest facet, że on tam poszedł na terapię czy poszedł na AA i już tak trzeźwieje, fajnie się tam rozwija, zmienia, zmienia, zmienia.