Mentionsy

W tym odcinku poruszam temat karania ciszą.
Mówię o tym, dlaczego milczenie potrafi ranić bardziej niż krzyk, skąd bierze się lęk przed wycofaniem emocjonalnym i co dzieje się w naszym ciele, kiedy bliska osoba przestaje się odzywać.
Opowiadam też, jak wygląda bierna agresja w relacjach, jak ją rozpoznać i… jak się przed nią chronić.
To odcinek dla każdej kobiety, która kiedyś zbyt mocno starała się „wrócić do łask”.

🎧 Słuchasz i czujesz, że chcesz zrobić coś dla siebie?Oto trzy rzeczy, które mogą Ci pomóc zacząć:

📓 Dziennik „30 dni zmiany” – krok po kroku, codzienna praca nad relacją z sobą i z innymi:👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sprawdź dziennik ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

💌 Program „Nowa Droga” – jeśli czujesz, że jesteś gotowa na więcej i chcesz dołączyć do kameralnej grupy:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠wypełnij formularz ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mój Instagram – codzienna dawka psychologii relacji👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sprawdź