Mentionsy

In-house Life
In-house Life
10.12.2024 15:51

#16 | Ten o odpuszczaniu

Tym razem rozmowa nieprawnicza, a podcasterska. A może nawet bardziej przyjacielska. Olek i Maciek.

Rozdziały (13)

1. Wprowadzenie i powód rozmowy

Podcast In-house Life rozmawia o wpływie intensywnej pracy na zdrowie i życie osobiste.

2. Przyczyny pobytu w szpitalu

Olek opisuje sytuację, która spowodowała jego pobyt w szpitalu i opowiada o przemyśleniach po tym pobycie.

3. Zakłócenia w pracy i codzienności

Olek opowiada o zakłóceniach w swojej codzienności i pracy, które spowodowały jego pobyt w szpitalu.

4. Przemyślenia po pobycie w szpitalu

Olek opowiada o przemyśleniach po pobycie w szpitalu, w tym o lekcjach, które nauczył się z tego doświadczenia.

5. Intensywność pracy i podcastu

Maciek i Olek rozmawiają o priorytetyzacji pracy i podcastu, a Olek opowiada o swoich doświadczeniach z przekraczaniem granic.

6. Symptomy i granice wytrzymałości

Maciek i Olek rozmawiają o sygnalizujących się objektach i granicach wytrzymałości.

7. Balans pracy i życia

Maciek i Olek rozmawiają o potrzebie utrzymania równowagi między pracą a życiem osobistym.

8. Podsumowanie i przyszłe plany

Maciek i Olek podsumowują rozmowę i rozmawiają o przyszłych planach i priorytetach.

9. Algorytm social media i jego wpływ

Maciek i Olek rozmawiają o algorytmie social media i jego wpływie na ich pracę i słuchaczy.

10. Zakłócenia w pracy i social media

Olek opowiada o problemach z social media, które miały wpływ na jego pracę i doświadczenia.

11. Resetowanie po pobycie w szpitalu

Olek opisuje, jak odciągnął się od pracy i social media podczas pobytu w szpitalu, ale nie osiągnął pełnego resetu.

12. Work-Life Balance

Olek i Maciek debatują o możliwości i konieczności utrzymania balance między pracą a życiem osobistym, szczególnie w przypadku wysokiego stopnia pracy nad projektem.

13. Plan na 2025

Olek podsumowuje rozmowę, podziękowując Macie i swoim słuchaczom, a następnie przedstawia swoje plany na 2025 rok, skupiając się na odpuszczaniu i rezygnacji z rzeczy, które nie przynosią mu satysfakcji.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "LinkedInie"

A nawet jak się te powiadomienia wyłączy, to ja na przykład mam taki moment, że sięgnę i sprawdzę, czy coś nie ma, czy mail nie przyszedł, czy może ktoś mnie zaznaczył na Instagramie albo coś nowego na LinkedInie i tak dalej.

Ja też mam tak samo jak ty, że jak tylko wpuścimy ten nowy odcinek, no to zastanawiamy się o, czy ktoś skomentował, czy tam pojawiła się ta czerwona ikonka na LinkedInie.