Mentionsy
Joanna Ogórek - Psychologia Bliskości
Joanna Ogórek - Psychologia Bliskości
24.05.2026 17:42

Nie mogę się skupić na przyjemności, bo cały czas myślę, jak wyglądam

Partner dotyka Twojego biodra. Jego ręka leży akurat tam, gdzie wczoraj przed lustrem zauważyłaś fałdę, której wcześniej nie widziałaś. I Twoja głowa wycofuje się z ciała, wskakuje pod sufit, ogląda Was z góry. Dotyk się dzieje. Ale Ciebie tam już nie ma.


🎧 Apple Podcasts, YouTube

📩 [email protected] 

🌐 historiemilosc.pl


#PsychologiaBliskości #HistorieMiłość #WstydCiała #Intymność #bowarto

Bogdan Wojciszka Brynne Brown Emily Nagoski Virginii Johnson Williama Mastersa Psychologii Miłości Seksuolodzy

Rozdziały (6)

1. Definicja spectatoringa

Opisane są zjawisko spectatoringu i jego znaczenie dla przyjemności seksualnej.

2. Historia i badania

Podane są informacje o badaniach Williama Mastersa i Virginii Johnson i ich znaczenie dla zrozumienia spectatoringa.

3. Podwójna świadomość

Opisane są konsekwencje podwójnej świadomości dla kobiet w trakcie seksu i jej wpływ na przyjemność.

4. Pandemia i zmiany

Analiza wpływu pandemii na zadowolenie z seksu i zmiany zachowania w trakcie intymnych relacji.

5. Wstyd ciała

Opisane są skutki wstędu ciała i propozycje jak znieść ten wstyd podczas seksu.

6. Praktyki poprawy

Podane są techniki i praktyki, które pomogą w redukcji spectatoringa i poprawie doświadczenia seksualnego.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki