Mentionsy

I właśnie dzisiaj po wywiadzie u Ciebie lecę na CrossFit Ursynów, bo jest organizowany przez nas test PFT i już jadę jako członek ekipy, nie jako uczestnik.

Nazwijmy to przekomarzanie się między crossfitem a highloxem.

Ogólnie rzecz biorąc, ja nigdy nie ćwiczyłem crossfitu.

Bo crossfitowcy startują w zawodach highrocksowych i ludzie, którzy trenują highrocks też wkręcają się w crossfit.

Dżimy crossfitowe zrobiły super robotę, jeśli chodzi o promocję High Rocksa.

W tej chwili chyba we wszystkich crossfitowych dżimach są tego typu zajęcia.

Zawodowo był taki moment w moim życiu, że byłem, ponieważ byłem bardzo blisko Reebok'a, to byłem zaangażowany w CrossFit.

Znaczy, że wiesz, mój serdeczny przyjaciel prowadzący bardzo duży klub crossfitowy w Warszawie zawsze mówił jedną bardzo ważną rzecz, jak myśmy się najwięcej o tym rozmawiali

Jak bieganie było w takim piku w Polsce i z tego piku biegowego ludzie szli albo w crossfit, albo w triathlon.

Później część z nas poszła w kierunku triatlonu, część z nas poszła w kierunku crossfitu.

Ale to, jaki wycisk daje ci HIROX, jest inny niż to, co ci daje triathlon i crossfit.

Znaczy pierwszą kwestią to jest to, co początkowo było największą siłą crossfitu, czyli trening obwodowy, tak?

Dla ludzi, którzy się wywodzą z tradycyjnego treningu i w ogóle jakby wszystkich magistrów wychowania fizycznego, fundamentem crossfitu początkowo był najprostszy trening obwodowy, czyli stacje, na których wykonujesz poszczególne ćwiczenia itd.

Czyli generalnie po pierwsze, teraz znowu, przepraszam bardzo, że przeniosę to trochę na świat jeszcze crossfitu, ponieważ jesteśmy w fazie gamesów i jesteśmy w fazie, w którym