Mentionsy

Czy małe nawyki mogą prowadzić do wielkich efektów?
W 70. odcinku podcastu Happy Kids Talk pokazuję, jak codzienne nawyki mogą przynieść spektakularne rezultaty. Dowiesz się, jak oszczędzanie, czytanie, aktywność fizyczna, zdrowe jedzenie i organizacja czasu mogą zmienić Twoje życie – krok po kroku!

Oto, czego dowiesz się w tym odcinku:
(▶00:01:32) Jak drobne oszczędności, takie jak odkładanie kilku złotych dziennie, mogą w rok zamienić się w fundusze na realizację marzeń.
(▶00:02:30) Dlaczego czytanie 20 stron dziennie może odmienić Twoje życie i poszerzyć horyzonty.
(▶00:03:33) Jak codzienny spacer może poprawić Twoje zdrowie – od lepszej kondycji po lepsze samopoczucie.
(▶00:04:27) Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, które w dłuższej perspektywie przyniosą widoczne efekty.
(▶00:05:28) Dlaczego lepsza organizacja czasu może sprawić, że Twoje dni będą mniej stresujące i bardziej produktywne.

Podziel się swoimi doświadczeniami na stronie www.happykidstalk.pl/70 i zostaw komentarz! Nie zapomnij zapisać się na newsletter, by być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspiracjami.

Znajdź mnie tutaj:
Instagram: www.instagram.com/happykidstalk/Facebook: www.facebook.com/happykidstalk/Oceń, skomentuj i subskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków! 😊