Mentionsy
#17 Siła codziennych nawyków
📚 Czy małe zmiany w naszych codziennych nawykach mogą naprawdę zrobić różnicę?
Witaj w 17. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o wpływie drobnych zmian w naszych codziennych nawykach na nasze życie, zwłaszcza jako mamy. Zainspiruję Cię do odkrycia, jak niewielkie, systematyczne poprawki mogą przynieść ogromne korzyści.
W tym odcinku dowiesz się:
() Jak codzienne rutyny stają się nawykami i jak wpływają na nasze życie() Efekt drobnych zmian – Przykład z książki Atomic Habits autorstwa Jamesa Cleara i jak niewielkie zmiany mogą prowadzić do ogromnych rezultatów() Cierpliwość i efekty – Dlaczego małe zmiany są czasami niewidoczne na początku, ale przynoszą wielkie rezultaty z czasem() Jak poprawić nawyki jako mama? – Propozycje małych, codziennych zmian, które mogą poprawić relacje z dziećmi i codzienne życieZainspiruj się do wprowadzenia drobnych, ale skutecznych zmian! 💡
Odkryj, jak codzienne, drobne poprawki mogą wpłynąć na Twoje życie i relacje z dziećmi. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o książce Atomic Habits lub szukasz inspiracji do wdrożenia małych zmian, odwiedź naszą stronę: www.happykidstalk.pl/17.
Szukasz więcej wsparcia? 💡
Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymać najnowsze informacje o nowych odcinkach i dostęp do praktycznych materiałów. Kliknij tutaj: https://happykidstalk.pl/systematycznosc/.
Follow Ewa:
Instagram: www.instagram.com/happykidstalk/Strona internetowa: www.happykidstalk.plFacebook: www.facebook.com/happykidstalkDziękuję, że spędziłaś czas ze mną! Jeśli masz pytania lub chciałabyś podzielić się swoimi pomysłami na wprowadzenie małych zmian w codziennych nawykach, zostaw komentarz na stronie. Twoje wsparcie i opinie są dla mnie bardzo ważne!
Do usłyszenia w następnym odcinku!
Ostatnie odcinki
-
#75 Narzędzia do zarządzania czasem i obowiązkami
14.03.2025 07:15
-
#74 Jak zorganizować przestrzeń do nauki dla dz...
05.03.2025 08:50
-
#73 Ucz się angielskiego w domu 10 szybkich porad!
06.02.2025 16:36
-
#72 Filmy animowane, które warto obejrzeć z dzi...
25.01.2025 06:12
-
#71 Jak wspierać dzieci w trudnych emocjach
17.01.2025 11:24
-
#70 Codzienne małe nawyki
12.01.2025 09:57
-
#69 Sprawdzone sposoby na stres
02.01.2025 10:19
-
#68 Wewnętrzny spokój
01.12.2024 13:44
-
#67 Budowanie pewności siebie
18.11.2024 10:26
-
#66 Zero krzyku, zero stresu
09.11.2024 07:55