Mentionsy
Happy Kids Talk - angielski dla Mam
Happy Kids Talk - angielski dla Mam
08.03.2019 08:14

#12 Sposób na spokojniejsze wieczory z dzieckiem

Czy wieczory z dziećmi są dla Ciebie stresujące i wyczerpujące? 
Witaj w 12. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się prostym, ale skutecznym sposobem na poprawę wieczorów z dziećmi oraz na znalezienie chwili relaksu tylko dla siebie.

W tym odcinku dowiesz się:
() Jak zmęczenie może wpłynąć na nasze podejście do rutynowych wieczornych zadań i jak radzić sobie z frustracją() Dlaczego warto docenić siebie za codzienne wysiłki i znaleźć małą przyjemność, która sprawi, że wieczory będą bardziej satysfakcjonujące() Pomysły na codzienne 5-10 minutowe rytuały relaksacyjne, które mogą znacząco poprawić Twoje samopoczucieNie przegap nowych odcinków i prezentu! 📝
Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymać najnowsze informacje o nowych odcinkach i dostęp do przydatnych materiałów. Odbierz swój prezent, klikając tutaj: https://happykidstalk.pl/systematycznosc/.


Podziel się swoimi sposobami na relaks! 💬
Jakie są Twoje ulubione wieczorne rytuały? Jak znajdujesz czas dla siebie po ciężkim dniu? Wejdź na www.happykidstalk.pl/12 i zostaw komentarz.

Follow Ewa:
Instagram: www.instagram.com/happykidstalk/Strona internetowa: www.happykidstalk.plFacebook: www.facebook.com/happykidstalkDziękuję, że spędziłaś czas ze mną! Jeśli masz chwilę, zostaw proszę ocenę i podziel się swoimi wrażeniami. Twoje wsparcie jest dla mnie niezwykle ważne!
Do usłyszenia w następnym odcinku!

Ostatnie odcinki