Mentionsy
GRz 146: Monika Słomska | Czego potrzebuje sportowiec amator?
Wspieraj podcast Głowa Rządzi!
- https://buycoffee.to/glowarzadzi
- https://patronite.pl/glowarzadzi
Współpraca: [email protected]
---
Oto odcinek numer 146 podcast Głowa Rządzi! Dbając oróżnorodność treści, tym razem biorę na tapet temat potrzeb sportowców amatorów.Rozmawiam z Moniką Słomską, pomysłodawczynią i trenerką projektów biegowych RunForFuni TravelToRun przy okazji obozu w Zakopanem, który realizowała w sierpniu b.r.Myślę, że wyszła nam ciekawa rozmowa! Dajcie znać co sądzicie i podajcie odcinekdalej!
· Skąd wziął się pomysł organizowania treningówdla biegaczy amatorów?
· Jakie motywacje mają sportowcy amatorzy dobiegania?
· Czy sport dla amatora może być terapią, a możejest ucieczką lub kolejną pułapką? Jak się w tym wszystkim połapać?
· Dlaczego badania są bardzo istotne przedpodjęciem aktywności treningowej? Jakie badania warto wykonać?
· Jak balansować na cienkiej linii pomiędzypoprawianiem swoich rekordów życiowych, a dbaniem o zdrowie i dobrostan?
· Co to jest turystyka biegowa?
· Dlaczego ludzie mają problemy z masowymi biegamiulicznymi w Polsce?
· Jakie tematy do pracy psychologicznej są obecnew treningu sportowców amatorów?
· Jak godzić sport amatorski z życiem codziennym(pracą, rodziną, innymi obowiązkami)?
· Jak wygląda wizja przyszłości dla amatorskiegouprawiania sportu?
Szukaj w treści odcinka
Wiesz co, no cały projekt w ogóle Run for Fun zaczął się, można powiedzieć, w pandemii, spontanicznie, ponieważ w ogóle całe, może tak zacznę od początku, że oprócz tego, że biegam 36 lat, to 12 lat byłam zawodniczką, absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego.
I to jest coś, co ja bardzo dobrze znam, bo sama kiedyś byłam w takim miejscu i też nie czułam się pewna, czy zakładania akademii, mówię, jest tyle wybitnych trenerów, tyle wybitnych sportowców.
Okej, to tak się zastanawiam, czy masz rozeznanie, pewnie masz, ale czy mogłabyś się nim tutaj podzielić, z jakimi celami przychodzą ludzie do Akademii?
Zastanawiam się nad tym, czy wchodząc do takiej akademii jak twoja, to ten dystans maratoński jest takim świętym gralem, do którego prędzej czy później ktoś się będzie chciał przekonać, czy ktoś może być zadowolony z biegania par kranów na piątkę i dziękuję bardzo.
Ja uważam, że ludzie, którzy uprawiają sport mniej narzekają, mniej generują problemów, wysyłają więcej pozytywnej energii i nie wszyscy wcale startują w maratonach i ja uważam, że to jest wspaniałe, że każdy w tej akademii odnajdzie swoje miejsce bez względu na wiek, bez względu na stopień przygotowania i nie każdy musi startować w maratonach.
Jest to też taka trochę konsekwencja tej mojej akademii, że widziałam potrzeby, że jednak ludzie chcą startować za granicą.
Można by było z tego naprawdę nie znać książkę, a ja uważam, że w takiej sytuacji, jeżeli ktoś właśnie szczególnie nie wie jak i nigdy nie trenował zawodowo i nie miał do czynienia z takim sportem wyczynowym, to rola trenera jest tutaj kluczowa i praca z trenerem, czy nawet w takiej jak u mnie w akademii, bo ja jestem też jako, że tak powiem, akademia ma
To powiedz mi jeszcze Monika, jak ty widzisz przyszłość dla siebie i dla Akademii, gdzie ty będziesz chciała pchać to amatorskie bieganie w Polsce?
Marzy mi się też, żeby więcej trenerów było profesjonalnych, którzy się zajmują amatorami, bo wcale nie było łatwo mi zrekrutować trenerów do akademii, bo wiesz, część chce budować markę własną i to trzeba trochę tak spójnie skorzystać.
ponieważ ja ogrom swoich dzienniczków treningowych mam i akademii, i medali i chciałabym, żeby to fizycznie ujrzało światło dzienne.
Ostatnie odcinki
-
Co zostaje, gdy zgasną światła w hali? | Mateus...
22.02.2026 17:00
-
Jak Wzrok i Widzenie Wpływają na Wyniki w Sporc...
07.02.2026 17:00
-
Jak wygrałem igrzyska olimpijskie z cukrzycą? H...
22.01.2026 17:00
-
Jak wykorzystać stres na swoją korzyść? Psychol...
07.01.2026 17:00
-
Co dzieje się w głowie chirurga podczas operacj...
21.12.2025 17:00
-
Drugie życie mistrzów. Jak odnaleźć siebie po z...
07.12.2025 14:00
-
Zdrowie psychiczne w sporcie. Waluta, którą pła...
23.11.2025 17:00
-
Klimat motywacyjny: niewidzialny czynnik decydu...
07.11.2025 17:00
-
GRz 148: Łukasz Partyka | ADHD w sporcie – supe...
17.10.2025 14:00
-
GRz 147: Marcin Widera | Czym wyróżnia się ment...
01.10.2025 10:00