Mentionsy
#188 Odkładała życie do czasu, aż schudnie. Rozmowa z Agą.
❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]
✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i wiecznym odchudzaniu. Czas na spokój w ciele i głowie.
.
W sprawie kursu Głodna głowa: [email protected] - bezpłatna konsultacja mailowa czy kurs jest dla Ciebie, napisz 🧡
.
Przewodnik zakupowy już dostępny w sprzedaży!✨ Dowiesz się z niego, jak kupować zdrowo, świadomie i nie wpadać w marketingowe pułapki. Teraz w najlepszej cenie 💥Łap promocję i rób zakupy z pewnością, że w koszyku ląduje to, co naprawdę wspiera Twoje zdrowie ➡️ https://monikamichalak.pl/oferta/zdrowe-zakupy/
Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;)
Znajdziesz mnie tutaj: @monika.michalak_ Kontakt: [email protected]
Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩❤️👨): klik
M.
Szukaj w treści odcinka
Cześć Aga, bardzo mi miło, że dałyśmy radę się zgrać terminowo na tą rozmowę, bo powiem Ci, że jesteś w moich pamięci, a szczególnie nasze ostatnie spotkanie, jeśli chodzi o grupę mentoringową, w którym pojawiłaś się i było takie wielkie boom wejście podczas tego 11 spotkania i tak mi to zapadło w pamięć, tak mi to ciepełku po prostu na sercu rozlewa.
Okej, ja mam na imię Aga, jeżeli chodzi o decyzję w sprawie kursu, to zupełnie przypadkiem trafiłam na Ciebie na Instagramie, jakaś dziewczyna, którą obserwowałam
Jeśli chodzi o te nawyki, bo sukces nie wymaga bezbłędności, a konsekwencji.
nie wymagało ode mnie jakiejś dużej energii, bo to, o czym powiedziałaś w tym pozwoleniu na jedzenie, to też jest ciekawy temat, bo do końca sobie nie zdajemy w ogóle sprawy, że my sobie zabraniamy tego jedzenia.
Ale zobacz Aga, co tu się pojawiło, że jest to bardzo ważne w takim podejściu procesowym, w podejściu też na zasadzie współpracy, no bo na zasadzie współpracy działa głodna, niezależnie czy to jest wersja mentoringowa, czy wersja podcastowa, czy podstawowa, ja to bardzo staram się podkreślać.
Marne efekty, bo dla mnie już w tym momencie to nie waga była celem samym w sobie, chociaż myślę, że wtedy myślałam o wadze, ale dopiero z biegiem tego kursu zaczęłam myśleć o głowie, że jednak to jest ważniejsze i faktycznie...
Uwaga, już staram się tego aż tak bardzo nie brać do siebie, mówię i w tym czuję się lepiej, w tym wyglądam lepiej.
Więc to przyszło mi do głowy takie pytanie, bo też może to nie ma w podcastach, ale my tutaj, Aga może potwierdzić, że my lecimy na żywo.
To zdrowe serce, ten zdrowe ciało, sprawne ciało i też to, żebym ja była w stanie pomagać moim bliskim.
To już trochę wybrzmiało, że to, co mówiły inne dziewczyny, też pomagało Tobie, ale chciałabym, żebyś nazwała te uczucia, które się pojawiały w momencie, kiedy miałyśmy te spotkania, albo tą pracę grupową, bo tam było i pisanie na grupie i też spotkanie.
jest różnica między tymi dwoma kursami tak zdecydowanie głodna jest w ogóle kursem, który wymaga od Ciebie zatrzymania się i ja to chyba najbardziej lubię w tym kursie, że to jest taki moment że przestajesz pędzić z takim językiem na brodzie wpatrzona w horyzont i nie zdająca sobie sprawy w jakim miejscu w ogóle pędzisz i biegniesz i też mam takie
Jak Aga sprzed roku i Aga dzisiaj, to są zupełnie dwie różne osoby.
I jestem tak naładowana po naszej rozmowie, taką kobieco też siłą, energią, że w tym momencie po prostu mam ochotę wstać i góry przenosić, jeśli chodzi o dalszą tą działalność, więc bardzo Ci dziękuję, Aga, za rozmowę, bo mówię, jesteś moją inspiracją.
Jedną radę, którą byś sobie dała samej sobie z przeszłości, ale uwaga, radę, której byś się posłuchała, którą byś w ogóle, wiesz, która by takie zasiała, takie ziarno w Twojej głowie.
Więc jeszcze raz, Aga, bardzo Ci dziękuję za tę rozmowę.
miejsca, że te komentarze bardzo, bardzo, bardzo dużo dają takiego poczucia spełnienia, że człowiek otworzył tę swoją wnętrzność, ten swój miękki brzuszek i komuś to pomogło, dla kogoś to było wartościowe, więc odzywajcie się, bo to też Wam realnie pomaga i pomaga tej osobie, która tutaj się otworzyła i która tu zostawiła jakąś swoją cząstkę.
My się słyszymy w przyszłym tygodniu w kolejnym odcinku, a Tobie Aga jeszcze raz dziękuję za poświęcony czas.
Ostatnie odcinki
-
#191 Chciałam schudnąć dla sportu (-10kg). Rozm...
04.09.2025 06:00
-
#190 Nie planował, a zmienił swoje nawyki (-10k...
28.08.2025 06:00
-
#189 Chciałam, żeby ktoś schudł za mnie. Rozmow...
21.08.2025 06:00
-
#188 Odkładała życie do czasu, aż schudnie. Roz...
14.08.2025 06:00
-
#187 Niska ferrytyna i niedobory żelaza – co wa...
07.08.2025 06:00
-
#186 W życiu nie miałam takiego rozmiaru (-12 k...
31.07.2025 06:22
-
#185 To nie tylko moje problemy. Rozmowa z Nata...
24.07.2025 06:00
-
#184 Suplementy bez ściemy. Ewa Trusewicz.
17.07.2025 06:00
-
#183 Nie umiałam przestać. Rozmowa z Anią.
10.07.2025 06:00
-
#182 Najpierw naucz się jeść, potem się odchudz...
03.07.2025 07:06