Mentionsy
2. DYSKOMFORT - drogą do wolności
Ten odcinek to zaproszenie do spotkania z tym, co niewygodne. Rozmawiamy o dyskomforcie nie jako przeszkodzie, ale jako bramie. O uczuciach, które z pozoru chcemy uciszyć, a które – gdy pozwolimy im być – otwierają nas na prawdę, zmianę i wolność.To rozmowa o tym, że coś musi najpierw zaboleć, żeby mogło się przemieścić. Że dyskomfort nie jest oznaką porażki, ale informacją, że wzrastasz. Rozbieramy pojęcie "rozwoju" i zaglądamy tam, gdzie jest bardziej surowo, ale też bardziej prawdziwie.Jeśli jesteś w miejscu, gdzie jest ciasno, niewygodnie, poruszenie w ciele i brak jasnych odpowiedzi – to może być rozmowa właśnie dla Ciebie. Nie dajemy gotowych recept, ale zostawiamy przestrzeń. Na siebie. Na ruch. Na nowe.Zostań z nami. Głębiej.Chcesz być z nami na bieżąco? ➡️ Subskrybuj i obserwuj ❤️💕 Możesz nas też znaleźć:IG https://www.instagram.com/glebiejpodcast/FB https://www.facebook.com/share/19iTCkbUn2/?mibextid=wwXIfrRealizacja podcastu: MiraMedia https://www.instagram.com/mira.mediapl/
Szukaj w treści odcinka
Witaj w podcaście GŁĘBIEJ – rozmowy, które zostają.
Cześć, witajcie w drugim odcinku podcastu GŁĘBIEJ, rozmowy, które zostają.
Pogłębiającym, wchodzącym głębiej po strefie komfortu.
Ciało mówi o tym, co jest pod tym GŁĘBIEJ.
I kiedy pozwolę sobie zrobić ten krok, wejść w to głębiej, ale w bezpieczny sposób, pod kontrolą chciałam powiedzieć, ale... Może nie najlepsze słowo.
Niezajrzenia głębiej.
I im głębiej widzę, że mnie wpuszczają, to znaczy, że ja w sobie też mam głębszą przestrzenie na to, żeby to przyjąć i przez siebie też przepuścić.
Raz głębiej, słabiej.
Ja mówię, no to zajrzyjmy, co tam siedzi pod tych głębiej.
No głębiej, idziemy głębiej.
No i w tym głębiej okazało się, że to jest zupełnie normalne.
Ostatnie odcinki
-
Zatrzymane w ciele - o traumie, która nie znika...
22.04.2026 15:54
-
Zatrzymana przez ciało, odnalazłam swoją drogę....
15.04.2026 13:52
-
Daję radę...ale powoli znikam - czyli o wypalen...
12.04.2026 17:31
-
Dlaczego ciało nie puszcza? Gość: Krzysztof Bys...
12.04.2026 13:53
-
AUTENTYCZNOŚĆ – czyli jak być sobą
26.11.2025 16:05
-
8. DLACZEGO CHORUJEMY – perspektywa psychobiologii
29.10.2025 13:59
-
7. Jak DBAĆ o siebie?
08.10.2025 07:09
-
6. ZAMROŻENIE – zamyka czy chroni?
24.09.2025 13:02
-
5. "To co chciałam zmienić w innych... czekało ...
12.09.2025 13:45
-
4. TERAPIA - Czy zawsze jest potrzebna?
27.08.2025 09:23