Mentionsy
1. POZA ZNANE - o wychodzeniu ze strefy komfortu
W tym odcinku zapraszamy Cię poza granice wygody, schematów i bezpiecznych narracji. Rozmawiamy o wychodzeniu ze strefy komfortu nie jako o spektakularnym geście, ale jako o intymnym, często bolesnym procesie, który zaczyna się tam, gdzie skóra styka się z lękiem.
To nie jest rozmowa o sukcesie. To jest rozmowa o tym, jak wytrzymać przestrzeń pomiędzy – kiedy stare już się rozpadło, a nowe jeszcze się nie ułożyło.
Dotykamy tematów ciała, macierzyństwa, partnerstwa, wewnętrznych przełomów i tej cichej odwagi, która nie potrzebuje aplauzu.
Jeśli czujesz, że stoisz na granicy – może tej rozmowy właśnie teraz potrzebujesz.
Zostań z nami. Głębiej.
Chcesz być z nami na bieżąco? ➡️ Subskrybuj i obserwuj ❤️
💕 Możesz nas też znaleźć:
IG https://www.instagram.com/glebiejpodcast/
FB https://www.facebook.com/share/19iTCkbUn2/?mibextid=wwXIfr
Realizacja podcastu: MiraMedia https://www.instagram.com/mira.mediapl/
Szukaj w treści odcinka
Witaj w podcaście GŁĘBIEJ.
Witajcie w podcaście GŁĘBIEJ.
Co tam jest w GŁĘBIEJ?
Bardzo, bo dla mnie też macierzyństwo właśnie było tym krokiem, kiedy trzeba było zajrzeć głębiej, bo już nie było wyboru chyba.
Ale o czym to jeszcze jest głębiej?
Jak zaczynamy tam docierać, do źródła, czyli wchodzimy w to głębiej, to pokazuje nam się to, co z czego wynika i możemy to zacząć uwalniać.
Dla mnie zawsze jest coś pod spodem, jest coś właśnie głębiej.
To jest też właśnie ciekawe, jak trauma potrafi wymazać wszystko z głowy i właśnie dopiero, i to też pokazuje to tempo, że czasami do tego, co najgłębiej, trzeba iść właśnie powoli, powolutku.
Bo wychodzić poza komfort nie oznacza przemoc wobec siebie, ale spotkanie ze sobą głębiej.
Ostatnie odcinki
-
Zatrzymane w ciele - o traumie, która nie znika...
22.04.2026 15:54
-
Zatrzymana przez ciało, odnalazłam swoją drogę....
15.04.2026 13:52
-
Daję radę...ale powoli znikam - czyli o wypalen...
12.04.2026 17:31
-
Dlaczego ciało nie puszcza? Gość: Krzysztof Bys...
12.04.2026 13:53
-
AUTENTYCZNOŚĆ – czyli jak być sobą
26.11.2025 16:05
-
8. DLACZEGO CHORUJEMY – perspektywa psychobiologii
29.10.2025 13:59
-
7. Jak DBAĆ o siebie?
08.10.2025 07:09
-
6. ZAMROŻENIE – zamyka czy chroni?
24.09.2025 13:02
-
5. "To co chciałam zmienić w innych... czekało ...
12.09.2025 13:45
-
4. TERAPIA - Czy zawsze jest potrzebna?
27.08.2025 09:23