Mentionsy

Jeśli masz dość uczucia zmęczenia i chcesz na nowo poczuć siłę oraz energię, ten live jest dla Ciebie! Opowiem o prostych krokach, które możesz wprowadzić już dziś – od codziennych spacerów i zdrowej diety, po praktyczne techniki relaksacyjne i korzyści z treningów z kettlebell.

Dowiesz się:

✅ Jak szybkie zmiany w rutynie dodają energii.

✅ Dlaczego ruch to najlepszy sposób na wzmocnienie ciała.

✅ Jak moje wyzwanie „Siła na start” może pomóc Ci zacząć z grupą wsparcia.

👩‍🏫 Anna Sośnierz – Trenerka i autorka programu „Jesteś Warta”

📩 Napisz do mnie na Instagramie @anna.sosnierz , a podam Ci szczegóły! Chcesz zacząć razem z grupą? Dołącz do darmowego wyzwania: „Siła na start: 7 dni z kettlebell”.