Mentionsy
Odc.22: 10 cech wysokowrażliwych
Podejrzewasz, że jesteś wysokowrażliwcem ale nie masz pewności? A może bliska osoba przejawia takie tendencje i chcesz lepiej poznać naturę WW? Zapraszam do odcinka 💋
Szukaj w treści odcinka
Ja wolę wyłączyć telewizor, wyłączyć muzykę, mieć ciszę w domu.
Są moje podopieczne z terapii, które nie są w stanie znieść mlaskania innej osoby, szczekania psa trzy domy dalej.
Ja jako wysokowrażliwiec cenię sobie na przykład pracę z domu, pracę zdalną.
Tak sobie zorganizowałam pracę, aby móc pracować w zaciszu domowym.
Czyli unikamy jako wysokowrażliwcy, większość robi to świadomie i celowo, więc jest to kolejna cecha, mianowicie unikanie przygnębiających bodźców.
Czyli ja celowo, świadomie unikam ludzi, choć mogę ich lubić, ale będę unikać ludzi, którzy przykładowo wypowiadają się często w sposób negatywny, mówią ciągle o śmierci, o lękach, o tym, u kogo na pogrzebie byli, o tym, jak beznadziejnie może coś pójść itd.
Czyli będę świadomie unikać, zmniejszać do maksimum spotkania z taką osobą, bo ona będzie źródłem przygnębiających bodźców dla mnie wysokowrażliwej.
Ja nie oglądam świadomie, celowo wiadomości, newsów absolutnie.
Chyba, że są jakieś mądre audycje, natomiast w kwestii reklam, wiadomości o pełnych godzinach ja wyciszam radio w samochodzie.
Czyli ja poszłam, no po prostu koleżanka mi to tak zaproponowała, że ciężko było odmówić, poszłam na film Dom dobry.
Bo wysokowrażliwa podświadomie, podświadomie na poziomie podświadomości, ona wie, że za dużo bodźców z zewnątrz mnie przeciąża, ale jak ja mam kontrolę,
Ostatnie odcinki
-
Odc.24: 10 zasad jak być lubianym
19.02.2026 08:14
-
Odc.23: Dieta, która obniża kortyzol
03.02.2026 11:12
-
Odc.22: 10 cech wysokowrażliwych
27.01.2026 16:37
-
Odc.21: 10 sygnałów dominacji i uległości
15.07.2025 07:59
-
Odc.20: Psychologia biznesu - od kuchni
25.06.2025 07:53
-
Odc.19: Dlaczego o siebie nie dbamy?
05.06.2025 13:10
-
Odc.18: Jak wypracować dyscyplinę?
21.05.2025 12:48
-
Odc.17: Dieta szczęścia
15.05.2025 07:24
-
Odc.16: Osobowość dopaminowa
05.05.2025 07:41
-
Odc. 15: Lęk przed bliską relacją
22.04.2025 18:23