Mentionsy
Empatyczna Ewka - Podcast Ewy Tyralik
Empatyczna Ewka - Podcast Ewy Tyralik
16.10.2025 08:00

#38 Empatia wobec ciała-rozmowa z Lucyną Wieczorek część 2

W tym odcinku Ewa Tyralik rozmawia z Lucyną Wieczorek  o tym, jak ciało reaguje na stres i czego możemy się z niego nauczyć. Jakie praktyki pomagają odzyskać poczucie bezpieczeństwa, lepiej zarządzać energią i traktować siebie z większą empatią.

Lucyna Wieczorek jest trenerką drugiego stopnia umiejętności psychospołecznych, terapeutką Gestalt , zajmuje się też komunikacją oparta na empatii.

Zapraszamy do grupy rozwojowo-terapeutycznej.


Ewy Tyralik Lucyna Wieczorek Hanna Bogoryja-Zakrzewska Lucna Lucyno Lucyś Podcastera Skepa Torby Reportera Ewka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Lucyś"

Tak pomyślałam sobie, Lucyś, nawet w takim kontekście, myśląc o sobie, że tak, że różnych rzeczy doświadczałam, na przykład tych również migren, o których mówiłaś, kiedy byłam młodsza, tylko rzeczywiście organizm jakoś sobie lepiej radził z tym powrotem do równowagi, a że ta druga połowa ma w sobie coś takiego, że no po prostu już temu trzeba jakby dołożyć troszkę podpałeczki, żeby było dobrze.

Ostatnie odcinki