Mentionsy
Emocji się nie je
Emocji się nie je
08.12.2025 18:43

52. Działasz, relaksujesz się czy uciekasz ESNJ #52

Występują 3 style reagowania na stres - który styl występuję u Ciebie, jak to wygląda i jak to wpływa na Twoje życie? I który z nich najbardziej związany jest z objadaniem się i uzależnieniami?
Zapraszam do posłuchania.

strona tego odcinka: https://emocjisienieje.pl/52

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz 

Beata Nowicka-Misiewicz Rozwiąże emocjisiemnieje.pl

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Rozwiąże"

Rozwiąże mój problem tak, że on całkowicie zniknie, czy wręcz przeciwnie, no tylko przyniesie mi ulgę, ale może wygenerować kolejne problemy, które będą trudne, którymi będzie trzeba się zmierzyć albo zacznie narastać taka góra rzeczy, których unikamy i czy przypadkiem nie można w tej sytuacji znaleźć lepszego rozwiązania.

Ostatnie odcinki