Mentionsy

Współuzależniona osoba stara się wprowadzić zmiany w związku mając na celu poprawę sytuacji,

Zwiększa się uwikłanie i ta sytuacja może się pogarszać i osoba współuzależniona bardzo często w ogóle nie ma świadomości tego uwikłania, działa w dobrej wierze, działa po to, żeby naprawić sytuację i nie rozumie właśnie tego schematu, w którym jest i skutków tego i dlatego tak ważne jest o tym, tutaj za chwilkę będę czytała, żeby sięgnąć po wsparcie, żeby te schematy zobaczyć i wyrwać się z tego uwikłania.

Czyli na przykład im dłużej to trwa, im gorzej się dzieje, tym więcej jest nieprzyjemnych emocji i tym bardziej ta osoba współuzależniona może się starać o to, żeby poprawiać tą sytuację, może bardziej pilnować, bardziej kontrolować, może w jakiś sposób sama siebie na przykład oszukiwać i tak dalej, i tak dalej.

Osoba współuzależniona stara się kontrolować picie partnera, np.

Współuzależniona stara się bardziej kontrolować jego picie czy zmniejszać konsekwencje tego.

W sytuacjach kulminacyjnych, gdy emocje są trudne do wytrzymania, osoba współuzależniona zaczyna grozić rozwodem.

W rozmowach z osobami, które chciałyby ją wesprzeć, osoba współuzależniona wzmacnia swoją pozycję bezradności, próbując udowodnić, że nic się nie da zrobić, użalając się nad sobą i narzekając na swój ciężki los.

Osoba współuzależniona zaczyna unikać spotkań z osobami spoza bliskiej rodziny, a niekiedy również izoluje się od rodziny.

Po co osoba współuzależniona ma szukać dla siebie pomocy?

Ale wracając do naszej rozmowy, jak osoba współuzależniona może wspierać zdrowienie uzależnionego partnera, a czego nie powinna robić?

Podczas terapii osoba współuzależniona dowiaduje się, jak wygląda uzależnienie.

Partner, partnerka, ta druga osoba współuzależniona nie jest w swojej terapii, może być zaskoczona tymi zmianami, może być zdziwiona, zdenerwowana, zasmucona i może nawet wypowiedzieć takie słowa, to już wolałam, jak piłeś.

Jeżeli poprzednie grono piło, imprezowało, biesiadowało, a my teraz się zmieniamy, czyli osoba uzależniona przestaje pić, współuzależniona w tym towarzyszy, zmienia się sposób życia.

W każdym razie osoba współuzależniona powinna przede wszystkim zająć się swoim życiem, swoimi potrzebami.