Mentionsy
Efektywność w praktyce
Efektywność w praktyce
07.10.2025 09:48

Miła, ale nie naiwna: granice, które budzą szacunek

Jeśli masz wrażenie, że im bardziej jesteś miła, tym częściej ludzie przesuwają Twoje granice — to nie z Tobą jest problem. Problemem jest brak ram.

W tym odcinku pokażę Ci, jak stawiać granice, które budzą szacunek — bez krzyku, bez dram, ale bardzo skutecznie.

dlaczego „dobroć bez granic” to zaproszenie do lekceważenia,

jak mówić „nie” bez poczucia winy,

jak reagować na spóźnienia, złośliwe żarty i „wrzutki na wczoraj”,

co odpowiadać, gdy ktoś zadaje zbyt osobiste pytania,

jakich 7 zasad trzymać się, żeby ludzie przestali testować, a zaczęli szanować.

Twoje nowe zdanie mocy?

👉 „Nie jestem do dyspozycji. Jestem do współpracy — na jasno ustalonych zasadach.”


Zamiast tylko słuchać — porozmawiajmy o Tobie.

📅 Zarezerwuj bezpłatną 15-minutową sesję wstępną:
👉 https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minut

Na ten moment mam 9 miejsc w mentoringu 1:1 w starej cenie. Jeśli chcesz zacząć działać z pełnym spokojem, szacunkiem do siebie i jasnością — to jest moment.


🎯 W tym nagraniu dowiesz się:🔗 PRZECZYTAJ (wpis blogowy)🎥 ZOBACZ (kolejny film)🎧 POSŁUCHAJ (podcast)🚀 Chcesz, żebym pomogła Ci wprowadzić to w życie?

Barbara Lech Jasiem

Sponsorzy odcinka (1)

Triskel post-roll

"Bardzo Cię zapraszam na moją platformę rozwojową, społecznościową, na Triskelie."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Jasiem"

Mamy taką tendencję, że jak już jesteśmy asertywni i stawiamy tą granicę i mówimy komuś, wiesz, nie zostanę dzisiaj dłużej po pracy, bo nie byłam o tym wcześniej poinformowana i mam już swoje plany, no bo wiesz, bo ja z Jasiem idę do przedszkola tego następnego, wiesz, bo tam jest zapoznanie i w ogóle bardzo Cię naprawdę przepraszam i następnym razem jasne, że nie możesz na mnie liczyć, oczywiście, oczywiście, no hej.

Ostatnie odcinki