Mentionsy
Drogowskazy
Drogowskazy
20.03.2026 08:26

Pop-psychologia i pułapki samorozwoju. DROGOWSKAZY

Wsparcie psychologa i psychoterapeuty staje się rozwiązaniem po które sięgamy coraz częściej – co w dobie kryzysu zdrowia psychicznego, wydaje się być dobrym kierunkiem. Ważne jednak by zadać sobie pytanie co jest naszą motywacją i czy nie ulegamy mainstreamowej presji na to by „być w procesie”, „koncentrować się na „ja”, by analizować i przepracowywać. Granica między ukojeniem jakie może dać prawdziwy proces terapeutyczny a pułapką samorozwoju bywa cienka. Jak jej nie przeoczyć? Sposobów jest wiele, jednym z nich jest poszukiwanie odpowiedzi na pytanie nie o to „co trzeba naprawić” ale „kim naprawdę jestem”. Więcej podpowiedzi można znaleźć w książce „Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej”. Jej autorka, Kama Wojtkiewicz, gościła w najnowszym odcinku Drogowskazów. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Kamę Wojtkiewicz Aleksandra Galant Drogowskazów Joanna Flis Tomasz Stawiszyński Igorem Rotbergiem Eski.rok Powiedziałyśmy Tomek Sawiszyński Tomek Stawiszyński Wojtkiewicz Dimitrowa Esther Perel Galant Igorem

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Dimitrowa"

Taki rodzaj podstawowego zaufania, to cwiata Dimitrowa w rozmowie, którą zrobiłyśmy do książki o relacji terapeutycznej, ona mówi o zaufaniu epistemicznym, czyli takim też bazowym, podstawowym zaufaniu, że inni nie są zagrażający, że na przykład mieszkając w bloku zakładam gdzieś podświadomie, że moi sąsiedzi nie są seryjnymi mordercami i że jak czasem nie zamknę drzwi na godzinę, no to, że nic się nie stanie, no bo gdybyśmy tego zaufania epistemicznego nie mieli, no to nasz mózg musiałby cały czas detektować otoczenie w poszukiwaniu

Ostatnie odcinki