Mentionsy
Drogowskazy
Drogowskazy
07.05.2026 09:34

Polskie paralimpijki - światowa czołówka sportsmenek. DROGOWSKAZY

Polscy paralimpijczycy to światowa czołówka, zdobywająca dziesiątki medali na każdych igrzyskach paralimpijskich. Na tych w Paryżu, w 2024 roku, zdobyli 23 medale (8 złotych, 6 srebrnych, 9 brązowych). Największe sukcesy osiągają w lekkiej atletyce, tenisie stołowym, pływaniu i podnoszeniu ciężarów. Wśród nich jest wiele znakomitych i utytułowanych sportsmenek – paralimpijek. Co je załamuje? Co uskrzydla? Co jest największą przeszkodą, a co wsparciem? Jak radzą sobie z porażkami i sukcesami? Dla kogo mogą być inspiracją? Czym jest wytrwałość i dążenie do celu, kiedy ma się ograniczenia, ma się granice, które szalenie trudno jest przekroczyć? Jak odzyskać sprawczość w życiu? W tej rozmowie padną odpowiedzi na te pytania. Gościem Michała Poklękowskiego, w tej edycji Drogowskazów, jest Paulina Malinowska-Kowalczyk, dziennikarka, korespondentka z letnich i zimowych igrzysk paralimpijskich, rzeczniczka prasowa Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, była doradczyni Prezydenta RP i autorka książki „Życie na medal – prawdziwe historie niezwykłych kobiet, które dzięki wytrwałości i walce o siebie sięgnęły o paralimpijskie zwycięstwo”.

Natalia Partyka Michał Poklenkowski Paulina Malinowska-Kowalczyk Drogowskazów Kinga Druszcz Joanna Mendak Dorota Bucław Karolina Pęk Kasi Rogowiec Paralimpijskich Justyny Kozdryk Lucyna Kornobys Paralimpijskich Paralimpijskich Dorota Kubicka

Rozdziały (17)

1. Wprowadzenie i zaprezentowanie gości

Michał Poklenkowski przedstawia gościa Paulinę Malinowską-Kowalczyk, autorkę książki o paralimpijkach i jej wytyczne dotyczące sportu i życia.

2. Opowieści o bohaterkach

Paulina Malinowska-Kowalczyk opowiada o bohaterkach swojej książki, podkreślając ich wytrwałość i determinację.

3. Podnoszenie się z upadków

Paulina opowiada o trudnościach i sukcesach bohaterek, podkreślając ich siłę w podnoszeniu się z porażek.

4. Rola rodziny i trenerów

Paulina omawia rolę rodziny i trenerów w kształtowaniu kariery bohaterek i ich siły w przetrwaniu.

5. Kryzysy w kariery

Paulina opowiada o kryzysach w kariere bohaterek, takich jak zmiany w technikach i spadki wyników.

6. Podsumowanie i kontynuacja rozmowy

Podsumowanie rozmowy i zapewnienie, że rozmowa kontynuuje się w kolejnej części.

7. Historie bohaterek

Rozmowa o karierach i osobistych doświadczeniach bohaterek z książki Pauliny Malinowskiej-Kowalczyk, takich jak Joasia Mendak, Kinga Druszcz i Justyna Kozdryk.

8. Akceptacja i flow

Paulina Malinowska-Kowalczyk omawia konцепcję akceptacji i płynnego przejścia przez wyzwania w kariery sportowej.

9. Sport jako rehabilitacja

Rozmowa o roli sportu w rehabilitacji i potrzebie aktywności fizycznej dla bohaterek z książki.

10. Reklama sponsoringu

sponsoringu sportowców z niepełnosprawnościami i osób pełnosprawnych

11. Marketing i sponsorzy

Paulina Malinowska-Kowalczyk omawia trudności sponsorowania polskich paralimpijczyków i rolę PR w sporcie osób z niepełnosprawnościami.

12. Wsparcie w kariery

Rozmowa o wspieraniu siebie nawzajem w trudnych momentach i roli trenerów w kariery sportowej.

13. Wybór dyscyplin

Paulina Malinowska-Kowalczyk opowiada o decyzjach dotyczących wyboru dyscyplin sportowych i osobistych doświadczeniach, takich jak historia Lucyny Kornobys.

14. Dziennik wdzięczności Lucyny

Paulina opowiada o Lucynie Kornobys, która opuściła dom dziecka, zdobyła wykształcenie i medale, a jej wózek stał się symbolem wolności.

15. Zadania codzienne

Paulina podkreśla, że zdobycie medali nie jest wynikiem jednego dnia, ale konsekwentnego wykonania zadań codziennych.

16. Zakłócenia w historiach

Paulina wyjaśnia, dlaczego niektóre historie nie zostały opublikowane, zwracając uwagę na bolesne aspekty życia paralimpijek.

17. Docenienie i inspiracja

Paulina wyjaśnia, że jej książka jest dla każdego, kto stara się o siebie zawalczyć, podkreślając, że inspiracja jest nieco zbyt uproszczonym pojęciem.

Sponsorzy odcinka (1)

sponsoringu post-roll

"sponsoringu sportowców z niepełnosprawnościami i osób pełnosprawnych"

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Karolina Pęk"

Bohaterki twojej książki, życie na medal, to jej tytuł, Paulino, to Kinga Druszcz, para szermierka, Justyna Kozdryk, podnoszenie ciężarów, Joanna Mędak, para pływanie, Dorota Bucław, para tenis stołowy i Dorota Kubicka, Natalia Partyka, wspominana tutaj wielokrotnie, para tenis stołowy, Karolina Pęk, para tenis stołowy również, Lucyna Kornobys, para lekkoatletyka i Katarzyna Rogowiec, para narciarstwo biegowe.

Karolina Pęk, która po prostu sama z siebie chciała być piłkarką nożną, ale w tamtych czasach jeszcze nie było piłki nożnej dla dziewczyn, więc się zdecydowała na tenistowe, powiedziała tu piłka, tam piłka, spróbuję.

To jest niemożliwe, żeby nie dbać o jakąś sferę życia, ale z kolei też istotne jest to, co mówi Karolina Pęk, która jest bardzo specyficzną zawodniczką i muszę powiedzieć, że to była jedyna zawodniczka, z którą ja się w pewnym sensie bałam rozmawiać.

Fajnie powiedziała o tym Karolina Pęk.

Ostatnie odcinki