Mentionsy

Macierzyńska codzienność, przepełniona sprawami dzieci i rodziny, nie nastraja do poszukiwania bliskości ze sobą. Jak w absorbującej codzienności i natłoku obowiązków nie zatracić siebie, pozbyć się lęku, złości, zyskać dostęp do swoich emocji i nie zepchnąć na boczny tor własnych zainteresowań? W jaki sposób mama może uniknąć tzw. wypalenia rodzicielskiego? W tym programie pochylimy się nad emocjami związanymi z macierzyństwem. Emocjami gorszymi i lepszymi. Gościem Michała Poklękowskiego jest Aleksandra Sileńska, kobieta, która pokochała siebie, zakochana żona, spełniona mama, ubóstwiająca swój zawód psycholożka i psychoterapeutka (w trakcie certyfikacji). Autorka popularnego bloga „Mama terapeutka” i autorka książki pt. „Zaopiekowana mama. Jak odnaleźć siebie w macierzyństwie”.