Mentionsy

Dobrze się słyszeć

09.02.2026 07:30

O GRANICACH - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział.

Dlaczego tak trudno stawiać granice,

nawet wtedy, kiedy czujemy zmęczenie i frustrację?

W tym odcinku opowiadam o braku granic,

który bardzo często prowadzi do przeciążenia i wypalenia -

w pracy, w relacjach i w codziennym dawaniu z siebie za dużo.

To rozmowa o granicach,

które nie są egoizmem,

ale sygnałem, że czas przestać iść wbrew sobie.

Trzecia wiadomość z serii „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział”.

Hejka Maja Maj

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka