Mentionsy
Ostatnie odcinki (7 wszystkich)
O TYM, ŻE INNE KOBIETY NIE SĄ MOIM ZAGROŻENIEM - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział
Czy relacje z innymi kobietami czasem bardziej Cię spinają niż otulają?Czy łapiesz się na porównywaniu, napięciu, cichej rywalizacji?W tym odcinku mówię o tym, jak wiele z nas dorastało w klimacie ...
O MACIERZYŃSTWIE (szczególnie po raz pierwszy) - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział
Macierzyństwo nie zawsze zaczyna się od siły.Bardzo często zaczyna się od pęknięcia.W tym odcinku mówię o macierzyństwie takim, jakie jest naprawdę, o emocjach, o których rzadko mówi się głośno, o ...
O DORASTANIU BEZ RODZICÓW - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział
Opowieść o wczesnej stracie, surowym wychowaniu i uczeniu się dzielności zamiast bezpieczeństwa.O budowaniu zbroi, tęsknocie za delikatnością i powolnym wracaniu do siebie.Dla tych, które wcześnie...
O GRANICACH - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział.
Dlaczego tak trudno stawiać granice,nawet wtedy, kiedy czujemy zmęczenie i frustrację?W tym odcinku opowiadam o braku granic,który bardzo często prowadzi do przeciążenia i wypalenia -w pracy, w rel...
O EMOCJACH - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział
„Nie przesadzaj.”„Uspokój się.”„Nie ma o co płakać.”W tym odcinku mówię o emocjach, których nie uczono nas przeżywać.O tłumieniu, kontroli i o tym, co dzieje się z uczuciami,kiedy latami nie mają g...
Zanim zaczniemy - kilka słów
Krótka wiadomość głosowa o tym, czym jest ten podcast i jak go słuchać.
O BYCIU DZIELNĄ - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział
Często słyszałyśmy, że jesteśmy dzielne, silne.Że „damy radę”.W tym odcinku mówię o dzielności, która nie zawsze była wyborem,a często strategią przetrwania.O zmęczeniu, które przychodzi po latach ...