Mentionsy

Czym jest jedzenie emocjonalne? Dlaczego na poprawę samopoczucia sięgamy po ciastko, a nie po rzodkiewkę? Czy powinniśmy się karać i biczować gdy sprawimy sobie przyjemność jedzeniem? Jakich głosów lepiej nie podkarmiać we własnej głowie i co mówi o nas nasza relacja z jedzeniem?

W pierwszym odcinku podcastu “Tefal Talks: Do usłyszenia, do zjedzenia” Basia Starecka szuka odpowiedzi na te i inne pytania razem z Elżbietą Lange - psychoterapeutką i psychodietetyczką, założycielką fundacji Kobiety bez diety.