Mentionsy
Głodówki - co o nich sądzę?
Niestety wokół wyobrażeń co do pozytywnych efektów jakie ma nieść za sobą rzekomo głodówka, narosło naprawdę wiele mitów. Dzisiaj postaram się to zagadnienie omówić odnosząc się do popularnych, obiegowych przekonań na jej temat, przy czym zwracając uwagę także na negatywne efekty jakie może za sobą nieść, bo należy być ich świadomym. Niestety niekiedy entuzjaści różnego rodzaju postów w swoich opisach i zaleceniach, obok całej gamy zalet, właściwie często naciąganych, półprawdziwych lub nawet fałszywych zalet, zapominają wspomnieć o wadach i zagrożeniach. __ 📌 Antybiotyki i hormony w mięsie? Rtęć w rybach? Dodatki do żywności? Słodziki? Sprawdź mój eBook o współczesnej żywności: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/ebook Z kodem PODCAST -15% __ 📌 Mój autorski eBook „Skuteczne odchudzanie”: https://szkoleniacss.com/ebook-skuteczne-odchudzanie/ Z kodem PODCAST -10% __ ✘ Instagram: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/ ✘ Facebook: https://www.facebook.com/dietetykaopartanafaktach ✘ Soundcloud: https://soundcloud.com/dietetykaopartanafaktach Kontakt: [email protected] __ Odcinek przesłuchać można także na: https://soundcloud.com/dietetykaopartanafaktach https://podcasts.apple.com/pl/podcast/dietetyka-oparta-na-faktach/id1450734438 https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6?nd=1 __ Odcinek o Intermittent fasting: https://www.youtube.com/watch?v=jXOZQAFv7TY __ Montaż i realizacja: Sebastian Duda Instagram: https://www.instagram.com/sebastian.dud4/ Kontakt: [email protected] -------------------------------------------------------------------------------------- Radosław Smolik
Ostatnie odcinki
-
Mam problem z branżą długowieczności… Biologicz...
07.02.2026 17:07
-
USA zmienia zasady żywienia. Co jest nie tak z ...
20.01.2026 20:02
-
Jeden dzień przejadania się - realne konsekwencje
31.12.2025 15:49
-
Jak uniknąć zatrucia pokarmowego?
12.12.2025 10:22
-
Bzdur w dietetyce jest coraz więcej. Oceniamy t...
17.11.2025 09:41
-
Jak zostać dietetykiem? | Dr Arkadiusz Matras -...
04.11.2025 21:02
-
Co nowego na temat białka w 2025 roku?
20.10.2025 14:03
-
Poprawa kondycji włosów - dieta i suplementacja...
09.10.2025 07:45
-
Analiza składu ciała - jak wiarygodnie ocenić p...
21.09.2025 09:00
-
Skąd się biorą zachcianki i co zrobić z ochotą ...
07.09.2025 09:00