Mentionsy

Pablo przedstawia się i prosi Kingę o przedstawienie się. Kinga opisuje swoje obecne życie i historię odchudzania.

Kinga opowiada o swojej długiej historii prób odchudzania, zakończonej prawidłowym redukcją z Pablo.

Kinga opowiada o swoim nieoczekiwanych 26 kilogramach schudnięciu i o tym, jak to wpływa na jej życie.

Pablo pyta Kingę, jakby jej historia była inna, czy efekt jo-jo byłby taki sam.

Kinga opowiada o swoim nowym stylu życia, który zdecydowanie pomaga jej utrzymać wagę.

Pablo pyta Kingę, co ją przekonało do udziału w kursie i jak to wpływa na jej doświadczenie.

Kinga opowiada o wartości kursu i grupy wsparcia, które pomogły jej w utrzymywaniu wag.

Pablo i Kinga rozmawiają o grupie wsparcia i jej znaczeniu dla Kingi.

Kinga opowiada o psychodietetycznym podejściu i jego znaczeniu dla jej odchudzania.

Kinga podsumowuje swoje doświadczenia i opowiada o przyszłości, w której jest pewna, że nie będzie efektu jo-jo.

Kinga opowiada o wartości ćwiczeń i ćwiczeniach, które pomogły jej zrozumieć swoje zachowania.

Kinga opowiada o wartości ćwiczeń i planu B w jej procesie odchudzania.

Kinga opowiada o przełomowych chwilach i znaczeniu planu B w jej procesie odchudzania.

Kinga opowiada o zmianach w zachowaniu i psychodietetyce, takie jak przerywanie schematów związane z jedzeniem.

Kinga opowiada o zmianach w swoim stylu życia i zdrowym podejściu do jedzenia.

Kinga opowiada o możliwości odmowy i wybierania innych rozwiązań w sytuacjach, gdy inne osoby jedzą.

Kinga opowiada o znaczeniu grupowego wsparcia i wymianie doświadczeń w jej procesie odchudzania.

Kinga opowiada o wartości kursu i jego elementach, takich jak wykłady, ćwiczenia i grupowe spotkania.

Kinga rekomenduje kurs innym kobietom, podkreślając jego wartość i korzyści.

Kinga dziękuje Paula za rozmowę i zaprasza ją do swoich mediów społecznościowych.