Mentionsy
#16 Zbuduj swoją pewność siebie od podstaw l gość: Justyna Świetlicka Owsiana
Justyna, w sieci działająca jako Owsiana, opowiedziała nam, jak na przestrzeni lat zmienił się jej proces postrzegania siebie. Od dziewczyny z kompleksami do pewnej siebie kobiety, która dla wielu jest autorytetem. Z podcastu dowiesz się, że jak zmienić swój proces myślowy i wygrać z własnymi przekonaniami.
Pamiętaj: Nie ma zmian bez zmian -PSC
Strona Justyny: https://owsiana.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/owsianapl/
Podcast: Owsiana Podcast
Książki, które polecała Justyna:
Ola Budzyńska: https://www.paniswojegoczasu.pl/sklep/kursoksiazka-asertywnosc-i-pewnosc-siebie-audiobook-gratis/
Michał Szafrański https://zaufanieczyliwaluta.pl/?_ga=2.84519577.1227999627.1606760088-677735842.1606760088
Ostatnie odcinki
-
#62 Jak przestać denerwować się na rzeczy, na k...
23.04.2026 03:00
-
#61 Kwartalnik. Poznaj naszych ulubieńców
26.03.2026 05:00
-
#60 Jak walczyć z prokrastynacją?
19.03.2026 04:00
-
#59 Jak zaplanować redukcję z głową?
12.03.2026 04:00
-
#58 Aktywność fizyczna, NEAT i jak pokochać się...
05.03.2026 04:00
-
#57 Własna firma bez ściemy. Nie popełniaj tych...
26.02.2026 04:00
-
#56 Kompulsywne objadanie się w pigułce
19.02.2026 04:00
-
#55 Selfcare nie tylko od Walentynek
12.02.2026 04:00
-
#54 Książki, które poleciłybyśmy naszej besties!
05.02.2026 04:00
-
#53 Organizacja w kuchni - sprawdź nasze lifehacki
29.01.2026 04:00