Mentionsy

W tym odcinku mówię o czymś, o czym rzadko rozmawiamy wprost – o dotyku. O bliskości. O tym, jak bardzo są nam potrzebne, nawet jeśli udajemy, że jesteśmy „ponad to”.

Opowiadam też o śmierci mojego kumpla, który popełnił samobójstwo. O bezradności. O ciszy, która zostaje. O pytaniu, czy czasem zwykłe przytulenie mogłoby coś zmienić.

Mówię o tym, jak fizyczny kontakt działa na nasz układ nerwowy. Jak reguluje napięcie, obniża stres, przywraca poczucie bezpieczeństwa. I dlaczego nazywam go „legalnym kryształem” – czymś, co naprawdę zmienia stan, ale nie niszczy życia.

To odcinek o męskości, wrażliwości i odwadze bycia blisko. O tym, że dotyk to nie słabość. To biologia. To więź. To życie.