Mentionsy
Czułe miejsca
Czułe miejsca
31.01.2025 05:00

Wszystko, co trzeba wiedzieć o libido

Czym właściwie jest libido, wokół którego narosło wiele mitów? Czy faktycznie u kobiet jest ono mniejsze? Czy istnieje jakaś norma? Co wpływa na nasze libido i jak o nie dbać? Skąd tak naprawdę bierze się pożądanie? A co sprawia, że zanika? Jak utrzymać pożądanie w relacji? O tym wszystkim, o co często pytamy Google’a w kwestii libido, opowiada nam w kolejnym odcinku podcastu „Czułe miejsca” dr Agata Loewe-Kurilla, psycholożka i seksuolożka.

Podcastu „Czułe miejsca” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Cindy Darnell Agato Basson Basą Ester Perel Freuda Janice Epp Kompensacją Oksytocyna Paulina Klepacz VOG Polska bezpojem Agata Loewe-Kurilla Świętyk Agato

Rozdziały (7)

1. Wprowadzenie i definicja libido

Agata Loewe-Kurilla wyjaśnia, co to jest libido i pożądanie, podkreślając różnice między nimi.

2. Libido jako drive

Psychoterapeutka wyjaśnia, że libido jest drive'em, który napędza nas do aktywności, w tym seksualnej.

3. Pożądanie jako proces intelektualny

Agata opisuje pożądanie jako proces intelektualny, który można kontrolować i bawić się.

4. Norma seksualności

Agata omawia normę seksualności i jej związek z pożądaniem, podkreślając, że nie ma jednej normy dla wszystkich.

5. Libido i pożądanie w relacjach

Rozmowa kontynuuje temat pożądania w relacjach, podkreślając znaczenie komunikacji, otwartości i edukacji seksualnej. Analizuje różne aspekty wpływające na pożądanie, takie jak hormony, doświadczenia życiowe i zmiany w związku. Podkreśla znaczenie higieny seksualnej i propozycje, jak utrzymać pożądanie w związku, w tym praktyki relaksacyjne, fantazjowanie i eksperymenty seksualne.

6. Kryzys ekonomiczny i jego wpływ na pożądanie seksualne

Kwestia priorytetów w życiu, takich jak kariéra, rodzina, i ich wpływ na pożądanie seksualne, podkreślana jako istotna dla zrozumienia kompleksowości libido.

7. Terapia seksualna i edukacja seksualna

Rozmowa kończy się omówieniem roli terapii seksualnej i edukacji seksualnej w pomaganiu osobom w zrozumieniu i realizacji swojego pożądania seksualnego.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Janice Epp"

Ja w ogóle proponowałabym zacząć od takiego quizu, który ostatnio i zadawałam na konferencji, ale też on jest takim moim rozwinięciem ćwiczenia dr Janice Epp z moich studiów seksuologicznych, która pytała się też o różne równice właśnie dotyczące orgazmów i zastanowienia się nad tym, jak działa moja fizjologia seksu i pozwoliłam sobie to tak

Ostatnie odcinki