Mentionsy
Człowiek Plus
Człowiek Plus
05.01.2026 05:00

#272: Wypalenie zawodowe: jak rozpoznać pierwsze sygnały | Anna Zakościelny

Wypalenie zawodowe objawy i jak sobie radzić – to kluczowe tematy, gdy stres w pracy niszczy zdrowie. Zastanawiasz się, jakie są objawy wypalenia zawodowego i jak sobie radzić z brakiem energii? W tym odcinku omawiamy, dlaczego brak motywacji do pracy i chroniczne zmęczenie to sygnały alarmowe. Dowiesz się, jak leczyć wypalenie zawodowe, czym jest regeneracja układu nerwowego i jak odzyskać radość z pracy. Jeśli czujesz wyczerpanie emocjonalne, ten materiał jest dla Ciebie.Moim gościem jest Anna Zakościelny – neurotrenerka i facylitatorka zmiany, która pomaga ludziom wychodzić z wypalenia zawodowego.

Jezus Jezus Maria Bogu nagrzebałam Gabor Mate Hrapko Jezu KPI Linkedina Motorola Osiatyński Roman Pukar Sinatra Wiktora Frankla Aniu

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "Jezus Maria"

O Jezus Maria.

Czasem wiesz, czasem w żartach można tam sobie jak z kimś ten, ale jednak to jest takie, wiesz, nie idziesz do przełożonego i nie mówisz, o Jezus Maria, nienawidzę tego, po prostu to robię, wiesz, nie chce mi się tego po prostu i ten.

Jezus Maria, tak?

O Jezus Maria.

O Jezus Maria, to było po prostu, wiesz, no wpadasz, masz pełen kalendarz, wiesz.

Wiesz, zrobiłam się taka niefajna, wiesz, w sensie, no może już, może w sensie takim nie, że Jezus Maria, żeby to nie wyszło też jakoś ten, ale zaczęłam, sama przestałam siebie lubić, wiesz, doszło do tego, że przestałam lubić ludzi, przestałam lubić siebie.

Powiem Ci, że ludzie wychodzą i mówią, Jezus Maria, co się wydarzyło, muszę sobie to ułożyć.

Ostatnie odcinki