Mentionsy
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
26.05.2026 16:00

Absolutnie #1 Witamina Na Odchudzanie! 93% Ma Jej Niedobór.

Można Pięknie Żyć *
---
Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  

W dzisiejszym odcinku odkrywamy niezwykłe właściwości witaminy, która dla wielu osób może okazać się absolutnym kluczem do szybkiego i skutecznego odchudzania – zwłaszcza gdy dotychczasowe diety i liczenie kalorii zawodziły. Przyglądamy się faktom i biochemii, które stoją za tym potężnym związkiem, oraz sprawdzamy, dlaczego oficjalne zalecenia dietetyczne tak często pomijają jego kluczową rolę w procesach metabolicznych.
Z tego odcinka dowiesz się: 
·       Która witamina jest absolutnym numerem jeden w odchudzaniu i dlaczego aż 93% osób może zmagać się z jej ukrytym niedoborem.
·       Na czym polega prawdziwe, zdrowe odchudzanie bez konieczności nieustannego liczenia kalorii i dlaczego można tyć, jedząc pozornie bardzo mało.
·       Jaka jest historia odkrycia witamin i jak wielki, przełomowy wkład w tę dziedzinę nauki miał nasz rodak, Polak Kazimierz Funk.
·       Dlaczego powinieneś sięgać po produkty zakazane przez mainstream, aby skutecznie uzupełnić braki tego cennego składnika i podkręcić metabolizm.
·       Poznasz przepis na pyszny, gęstoodżywczy posiłek, który dostarcza potężną dawkę tej cudownej witaminy w naturalnej i najlepiej przyswajalnej formie.
Link do przepisu Kasia Gotuje Keto: https://www.youtube.com/watch?v=x0jaaYGjb4w

Zapraszamy do wysłuchania tego materiału – to porcja rzetelnej wiedzy, która pozwoli Ci spojrzeć na proces redukcji wagi z perspektywy komórkowej i biochemicznej. Dowiedz się, jak prawidłowo odżywić swój organizm, by przestał magazynować tłuszcz, a zaczął go efektywnie spalać. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy!
--
Są już dostępne bilety na Low Carb Festival. To #1 Największe Na Świecie wydarzenie Dotyczące Odżywiania Niskowęglowodanowego 
👉 Dołącz do tysięcy osób, które myślą niezależnie: https://braciarodzen.pl/lowcarbfestival/    
👉 Nasze nowe książki znajdziesz na:  www.braciarodzen.pl
====
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.

Kazimierz Funk Pelagra Funk Krebsa Niacyna Funk Hugo Weidela R. Rodzeń Snow Uniwersytecie Wiedeńskim Instytucie Pasteura w Paryżu Instytucie Medycyny Zapobiegawczej Listera Krebsa D.

Rozdziały (5)

1. Wprowadzenie i ciekawostka 1

Podcast zaczyna się od wprowadzenia i pierwszej ciekawostki dotyczącej historii witamin i ich odkrycia przez Kazimierza Funka.

2. Ciekawostka 2

Druga ciekawostka wyjaśnia, jak witaminy wspierają procesy metaboliczne i wpływają na odchudzanie.

3. Ciekawostka 3

Trzecia ciekawostka opisuje odkrycie witaminy B3 i jej znaczenie dla zdrowia.

4. Ciekawostka 4

Czwarta ciekawostka wyjaśnia, dlaczego większość ludzi ma niedobory witaminy B3 i jakie są skutki tego niedoboru.

5. Podsumowanie i przepis

Podsumowanie i prezentacja przepisu bogatego w witaminę B3.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 17 wyników dla "Funk"

Ale zanim Kazimierz Funk, bo o nim właśnie ta ciekawostka, dokonał swojego odkrycia, zagadką było co powoduje choroby związane właśnie z ich niedoborami.

I właśnie Kazimierz Funk to coś jeszcze odnalazł.

W 1910 roku Kazimierz Funk pracował w Londynie w Instytucie Medycyny Zapobiegawczej Listera.

Ten film nie jest o witaminie B1, ale witamina B1 jest tą pierwszą witaminą, którą Funk odkrył.

I problem został nierozwiązany do 1910 roku, gdzie Funk właśnie zaczął obserwować najpierw zwierzęta, które są z podobną chorobą i okazało się, że problemem jest ryż.

W 1911 roku Funk wyizolował tą substancję, która zawierała grupę aminową, czyli NH2.

Jak się okazało, to był właśnie ten życiodajny składnik niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ludzi no i zwierząt, bo on obserwował m.in. psy.

Co więcej, jednocześnie dr Funk stwierdził, że niedobory witamin, czyli awitaminoza, może prowadzić nie tylko do choroby beriberi, ale także do innych schorzeń, takich jak szkorbut czy krzybica.

Zanim przejdziemy do kolejnej ciekawostki, to jeszcze taka anegdota i historia dotycząca Kazimierza Funka, bo on w okresie międzywojennym wydał wiele publikacji naukowych, w tym rewolucyjną, zobaczcie zresztą na ekran, Die Vitamine z 1924 roku, czyli po prostu

W tym czasie duńscy uczelni, będąc pod wrażeniem jego przełomowych osiągnięć, wysunęli kandydaturę Funka do Nagrody Nobla.

Kazimierz Funk oficjalnie po raz pierwszy użył nazwy witamina w artykule opublikowanym, zobaczcie, w 1912 roku w czasopiśmie The Journal of State Medicine w pracy zatytułowanej The Etiology of the Deficiency Diseases.

Żeby to zrozumieć, trzeba spojrzeć na witaminy jako coś, co wspomaga funkcjonowanie wielu mechanizmów.

Nie jest zwykły po prostu kółeczko, które daje energię, tylko każdy jeden element wymaga enzymu, a w dwóch miejscach tutaj podkreślonych kółeczkiem i strzałeczką potrzebujemy tej witaminy, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Już nie mówiąc, że nie mamy energii na odchudzanie, ale nie mamy energii na myślenie i prawidłowe funkcjonowanie.

I teraz tu, za każdym razem, kiedy wchodzi glukoza z węglowodanów, zużywamy witaminę B1, którą odkrył Funk.

No i brawo, niezależnie myśląca społeczności, właśnie dowiedzieliście się, czym są witaminy, jak działają witaminy, szczególnie w kontekście odchudzania, jak to nasz Kaziu Funk przyłożył i to taką niezłą cegiełkę do tego, żeby odkryć witaminę B3, bo właśnie teraz o niej, czyli...

Ale swoją drogą czytałem też w doniesieniach historycznych, że Kazimierz Funk był taką osobą, która do przodu szła nie patrząc na innych, często konfliktował się z innymi ludźmi, dlatego też często zmieniał pracę.

Ostatnie odcinki