Mentionsy
Boni Vibes - podcast dla kobiet, które chcą więcej
Boni Vibes - podcast dla kobiet, które chcą więcej
04.02.2026 18:00

Planowanie z ADHD: Papier czy Asana? Jak odpuścić presję + Marta Barlak

Czujesz, że styczeń Cię pokonał? 🤯 Dowiedz się, dlaczego presja "Nowej Ja" to pułapka i jak planować w zgodzie ze swoim mózgiem (również z ADHD).

W tym odcinku moją gościnią jest Marta Barlak – współzałożycielka studia Dobre Fale i producentka podcastów w duchu Human First. Rozkładamy na czynniki pierwsze mit Blue Monday i konfrontujemy dwa skrajne podejścia do organizacji: analogowy spokój notesu kontra cyfrowa struktura Asany.


Sprawdzamy, dlaczego "jutro jest zawsze nowe i wolne od błędu" i jak metoda małych kroków pozwala odzyskać sprawczość bez wypalenia. To rozmowa o tym, że więcej nie zawsze znaczy szybciej.


🔔 Zasubskrybuj podcast Boni Vibes, aby nie przegapić kolejnych rozmów o życiu w rytmie slow.

Boni Vibes Blue Monday Marta Barlak Easy Sealy Simon Sinek Boni Boże Jennifer Aniston Jezu Google Halka Human First Rydera Karola Błażej Król Magdy Bigaj

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "Boni Vibes"

Pracujemy razem nad strategią Boni Vibes i wydaje mi się, że już kiedyś rozmawiałyśmy o tym bliżej siebie.

Marta jest matką chrzestną podcastu Boni Vibes i tak naprawdę... Dumną!

Wiesz co, bo ja sobie myślę o tej twojej roli przy produkcji, przy realizacji, ale też przy prowadzeniu Boni Vibes jako firmy.

Powiem, użyję słowa my, przeszłyśmy z Boni Vibes jakby od początku tak trochę klarując taką wizję podcastu.

Zaczynając prowadzić Boni Vibes jako podcast, jako kanał na YouTubie, jako kanały na social mediach, ale też jako jakąś taką strukturę, która ma się generalnie rozwijać, szukałam wiele sposobów

Zresztą to są takie pytania, które będą się mocno pojawiały w ogóle w Boni Vibes.

Dziękuję, widzimy się na kanale Boni Vibes na Spotify i na YouTube.

Ostatnie odcinki