Mentionsy
Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet
Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet
08.04.2026 17:00

Jak przestać się martwić i odpuścić kontrolę? cz.2 | Magdalena Daniłoś + Boni Vibes

To druga część rozmowy, która może zmienić Twoje życie! ✨

Czy czujesz się wyczerpana ciągłym planowaniem i zamartwianiem się? Wraz z Magdaleną Daniłoś kontynuujemy podróż w głąb mechanizmów, które napędzają naszą potrzebę kontroli i perfekcjonizm. 🧠

W tym odcinku odkryjesz:

Dlaczego „dobre rady” tak często nas irytują? 🛑

Czym jest „walidacja” – potężne narzędzie terapeutów, które da Ci ukojenie na co dzień. 🫂

Jak skutecznie „odkleić się” od czarnych scenariuszy.

Dlaczego akceptacja dyskomfortu to klucz do Twojej prawdziwej siły. 🌱

Ten odcinek to praktyczny przewodnik dla każdej kobiety, która czuje się osamotniona w swoim napięciu i pragnie odzyskać wewnętrzny spokój oraz zaufanie do samej siebie.

Jeśli nie słuchałaś pierwszej części, koniecznie do niej wróć! 🎧


🔔 Obserwuj podcast Boni Vibes, aby nie przegapić kolejnych inspirujących rozmów, które pomogą Ci żyć w zgodzie ze sobą!


Boże Boże Boże Chrystian Nazareński Duracell Magdalenę Daniłoś Magdalena Daniłoś Boni Taksówką Boni Vibes

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Boże"

Czy ja mam pewną gwarancję, że na 100% teraz ta myśl, że moja mama właśnie straciła przytomność, leży na jakiejś podłodze i o Boże, może się tam coś dzieje, a ja nie wiem?

O Boże, a może tam się u nich coś dzieje?

I nagle przychodzi mi taka myśl, Boże, przecież my jesteśmy w Azji, a jakby się jakieś trzęsienie ziemi albo coś wydarzyło, on jest w tym domu sam.

Nasz umysł natychmiast ma takie myśli z jednej strony oceniające, o Boże, znowu się spięłam i co tu teraz zrobić, bo jutro będę to czuć.

O Boże, jakie to piękne jest to pytanie.

Ostatnie odcinki