Mentionsy

Czy ADHD dotyczy tylko dzieci? 🧠A może to właśnie Ty przez lata żyłaś z nierozpoznanym ADHD? Objawy takie jak chroniczne zmęczenie, trudności z koncentracją, impulsywność czy przebodźcowanie są często błędnie interpretowane jako cechy osobowości lub skutki stresu 😵‍💫W tym odcinku Boni Vibes 🎙️ rozmawiam z Olimpią Jenczek – samorzeczniczką ADHD, prezeską fundacji "Mamy Podobnie" i autorką książki „Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi” – o tym, jak wygląda życie z ADHD u dorosłych kobiet i dlaczego tak wiele z nich otrzymuje diagnozę dopiero po 30. roku życia...Poruszamy m.in. następujące tematy:🔹 Jak ADHD objawia się u dorosłych, zwłaszcza u kobiet🔹 Dlaczego kobiety przez lata nie otrzymywały diagnozy🔹 Co naprawdę oznacza nadpobudliwość i czym różni się hiperfokus od skupienia🔹 Jakie są skutki niezdiagnozowanego ADHD – depresja, lęki, uzależnienia🔹 Dlaczego warto się zdiagnozować i co to zmienia w życiuTo rozmowa o trudnych emocjach, ulotnym poczuciu sprawczości, maskowaniu i... nadziei.📚 Książka Olimpii: „Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi” – premiera 4 czerwca!📍 Sprawdź też bezpłatne „korki z neuroróżnorodności” organizowane przez fundację.🧠 Jeśli czujesz, że „coś jest na rzeczy” – posłuchaj.🔥 ZOSTAŃ Z NAMI!👉 Subskrybuj kanał i kliknij w dzwonek, aby otrzymać powiadomienia o nowych odcinkach!👉 Podziel się swoją historią w komentarzu - Twoje doświadczenia mogą pomóc innym kobietom!🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes: https://bit.ly/boni_vibes📲 Obserwuj Boni Vibes na Instagramie: https://bit.ly/bonivibes📆 Nowe odcinki co środę o godz. ▶19:00!