Mentionsy

Będzie odcinek o ADHD, ponieważ mamy październik, miesiąc świadomości ADHD i też chcemy się do tego dołożyć.

A dlaczego w ogóle nagrywamy o ADHD?

Ponieważ tak anegdotycznie, że tak to nazwę, każdy nasz klient jest osobą, czy tam każda nasza klientka jest osobą neuroróżnorodną, no każdy ma ADHD, między innymi.

Albo mózg z cechami ADHD.

Tak, albo mózg z cechami ADHD, a dodatkowo są badania, które wykazują bardzo dużą korelację między przedsiębiorczością

A ADHD?

I teraz, jeżeli zaraz pomyślisz, że łe, teraz taka moda i wszyscy nagrywają o ADHD, no to tak, my też będziemy teraz nagrywać, pojedziemy na tym wagoniku mody, tak, będziemy modni.

Chciałbym tylko powiedzieć, że być może, jeżeli to odbierasz jako moda, być może nie chcesz się określić jako osoba ADHD, fajnie.

Nie ma w tym nic złego, żeby się określić jako osoba ADHD.

I pierwszą rzeczą taką, którą się robi, mówię tutaj nie o diagnozie, ale pierwsza rzecz, którą najczęściej osoby odkrywają, które mają ADHD, to jest to, że zaczynają widzieć pewien rodzaj patternów, najczęściej z dzieciństwa, rzeczy, które słyszały i zaczynają sobie zdawać sprawę, że ha, to chyba jednak jest o mnie.

I dzieci z ADHD najczęściej do dwulastego mniej więcej się szacuje roku życia, słyszą około 20 tysięcy negatywnych uwag, komentarzy, komunikatów, bo to są rzeczy w stylu nie wierć się, przestań się już ruszać, skup się.

A dodatkowo jeszcze, za chwilę się o tym dowiecie, macie mózg, znaczy macie, osoby z ADHD mają taki mózg, że on dosyć słabo funkcjonuje w miejscach, gdzie trzeba.

Jeszcze chciałam dodać do tego, co Bartek powiedział, że ADHD, prawdopodobnie słyszycie taką narrację, że ADHD to jest zaburzenie i że z tym się idzie do psychiatry i że w ogóle ja nie jestem przecież chora psychicznie i nie będę chodzić do psychiatry.

Dlaczego to jest takie, musi być takie emocjonalnie trudne, bo ADHD wiąże się z wysoką wrażliwością emocjonalną.

I odbiera się je jako zaburzenie, ale tak naprawdę, żeby dostać taką formalną diagnozę ADHD, to jednym z warunków jest cierpienie.

Tak, najczęściej jest tak, że powiedzmy, nie, ja nie mam ADHD, ponieważ jestem bardzo dobrze zorganizowaną osobą, mam wszystko na swoim miejscu, no to to jest jeden ze sposobów radzenia sobie z tym.

Taki mózg ADHD-owy nie musi być deficytem i warto wiedzieć, z czym on się wiąże, bo jak się to wie, to ma się większą kontrolę, można go wykorzystać po prostu.

I generalnie na tym właśnie polega w skrócie ADHD-owy mózg, że inaczej koduje, inaczej przetwarza, inaczej w ogóle wykorzystuje dopaminę niż typowy mózg.

Jest tej dopaminy mniej, jest też mniej receptorów, które ją wychwytują, więc jako ADHD-owcy, jako osoby z ADHD potrzebujemy więcej dopaminy i cały czas szukamy tej dopaminy.

To jest jakby w skrócie o tym, czym jest ADHD.

Dlatego też często właśnie u osób za DHD i tu jest akurat część dotycząca mężczyzn,

I dzięki temu ludzie z ADHD, z mózgiem ADHD, mają coś takiego, co się nazywa hiperfokus.

Stres, stresowe sytuacje i tak dalej, więc osoby z ADHD dobrze działają przy gaszeniu pożarów.

Bo ja jestem osobą, która ma zdiagnozowane ADHD, kalizerszczą też, jeszcze przy okazji jesteśmy autystykami.

Ale ADHD jest, mocno wyłazi na wierzch.

No i Łukasz kiedyś mnie opisał w ten sposób, który też ma ADHD, opisał mnie w ten sposób, że pewnie Bartek by wiedział, gdyby go to interesowało, ale że go to nie interesuje, to ma to gdzieś i po prostu nie wie.

Tak, czy ten odcinek w ogóle jest o tym, jak ADHD pomaga przedsiębiorcom?

I dzięki temu mamy dużo kropek do połączenia i to wspiera bardzo procesy kreatywne, więc osoby za DHD to są osoby kreatywne.

Osoby z ADHD mają bardzo dużo zawodów.

No, a z drugiej strony umiejętność przez to, że mamy tych bodźców tak napitolone od dzieciństwa i musimy sobie jakoś nauczyć z tym radzić, to ta umiejętność przetwarzania dużej ilości bodźców na raz sprawia, że osoby z ADHD są otwarte na nowe doświadczenia i bardzo elastyczne, czyli szybko się adaptują do różnych sytuacji, co też jest bardzo ważną cechą u przedsiębiorców.

I z tych wszystkich takich rzeczy, jak działa dopamina w naszym mózgu, powstają te trzy kryteria diagnostyczne i to jest uwaga i koncentracja, nadpobudliwość, często wyrażana w ruchu, ponieważ ruch generuje dopaminę, więc dzieci, zwłaszcza ci chłopcy, przysłowiowi z ADHD, oni się ruszają, żeby się móc skupić.

Tak, bo ADHD sobie wizjonuje różne rzeczy.

Bardzo częste w ADHD.

Dlatego u ADHD, zwłaszcza u kobiet, jest dużo, dużo lękowych takich rzeczy martwieniowych, bo tam mózg dostaje dopaminę.

Ale co ciekawe, są trzy takie grupy zawodów, w których osoby z ADHD bardzo często się znajdują i na samej górze jest IT.

Prawdopodobnie wynika to z tego, że ADHD dobrze funkcjonuje w ramach.

No bo to też jest ten zawód, który często wiąże się z ADHD, bo jest kreatywny i jest taki wolny, prawda?

I jak to ADHD pomaga przedsiębiorcom?

Drugim takim obszarem, w którym ADHD wspiera, o którym już trochę mówiłam, czyli jeżeli masz takie ADHD...

I taki osoba z ADHD, bo ADHD-owiec jest politycznie niepoprawny z jakiegoś powodu.

A pani wiedziała, że przyszedłem na diagnozę ADHD.

Potem jeszcze przyszło coś takiego, co się nazywa żałoba, czyli było mi trochę szkoda tego biednego Bartka, dziecka, które było wsadzone w jakieś tam ramy oceniane i tak dalej, no ale ponieważ mam ADHD, a więc żałoba trwała pół godziny.

Natomiast a propos tego, że inni tak nie mają, ADHD ma takie coś, że gromadzimy się w stada, więc bardzo często wszyscy nasi znajomi, przyjaciele, współmałżonek, współmałżonka, bardzo często to też są osoby neuroróżnorodne.

Zwłaszcza, że nawet jeżeli masz ADHD i chcesz robić jakiś, nie wiem, biznes, który polega na czymś stabilnym, powtarzalnym, to prawdopodobnie długo nie pociągniesz, więc i tak tam będziesz, i tak.

ADHD, które ma wysoką wrażliwość emocjonalną, bardzo często jest dobre w takich ludzkich...

Czyli umiemy zaangażować ludzi, umiemy opowiadać historię, ludzie nas lubią, mimo tego, że tam są inne rzeczy, o których opowiemy w następnym odcinku, gdzie ADHD przeszkadza.

To prawdopodobnie ta osoba też ma ADHD, a nie stoi za nią nic, co wspomaga to ADHD.

I ostatnia jakby cecha, która jest bardzo ważna, zwłaszcza w świecie dzisiejszym, w którym jest bardzo, bardzo dużo takich samych biznesów, żeby osoba z ADHD mogła prowadzić biznes przez dłuższy czas, to musi to być biznes oparty o rzeczy, które są ważne, wartościowe i gdzieś tam jest jakiś taki purpose, czyli wyższy, nadrzędny cel, jakaś misja.

Czyli osoby z ADHD, przedsiębiorcy z ADHD,

Tak, natomiast z mojej perspektywy to jest tak, że będąc konsultantem biznesowym, to jest tak, że często jak przychodzimy do firm, to jest ludzie właśnie z ADHD są wciśnięci w jakąś, nie wiem, to jest mój system na to aby, to jest framework aby, to są procesy.

Motywacja jest dużym problemem osób z ADHD.

Tak, jak macie problemy z motywacją, jak macie problemy z funkcjami wykonawczymi i generalnie, nie wiem, z emocjami, to zapraszam do następnego odcinka, w którym będziemy mówić, jak ADHD przeszkadza przedsiębiorcom i co możemy z tym zrobić.

Mamy nadzieję, że pomogliśmy Wam spojrzeć na kwestię ADHD-owego mózgu z nieco innej perspektywy.