Mentionsy

Cześć, dziś witam Cię w kolejnym odcinku podcastu Asertywność przy kawie i dziś odcinek z cyklu Alfabet Asertywności, literka D. No i o D znowu myślałam sporo i myślałam trochę o decyzjach.

to jest pewien proces, czyli oczywiście asertywności można się uczyć i się nauczyć, ale żeby ją stosować w praktyce i żeby ona była naszą drugą skórą, żeby przychodziła ta postawa nam, no może nie tak mega łatwo, bo to zawsze będą różnego rodzaju decyzje i wahania, ale żeby jednak asertywność była pierwszym wyborem, to jest to zdecydowanie proces i proces, który trwa cały czas.

nazwałam właśnie jako kurs na asertywność i symbolem jest kompas, czyli taki kurs na, gdzie pokazuje nam kompas asertywność, umownie tak jakby nam pokazywał północ, tak nam kompas pokazuje asertywność.

Miałam takie dwa główne tematy, jeśli chodzi o asertywność.

I teraz może znajdujesz siebie w tych opowieściach, że któryś kierunek tak czujesz, że jest ci bliższy i oczywiście w różnych relacjach będzie różnie, bo to nie jest tak, że tylko na przykład z agresji w asertywność, że na różnych płaszczyznach życia...

Ja uważam, że dążę do asertywności i że chcę być asertywna i wybieram asertywność bardzo często i staję się codziennie bardziej asertywna.