Mentionsy
#103 Alfabet Asertywności – J jak JA
Dziś mi w uszach gra i śpiewa Anna Maria Jopek w utworze „Ale jestem”:
„Trzeba żyć naprawdę
Żeby oszukać pędzący czas
Pięknie żyć w zachwycie
Życie zdarza się raz
Jestempiasku ziarenkiem w klepsydrze
Zabłąkaną łódeczką wśród raf
Kroplą deszczu
Trzciną myślącą wśród traw
Ale jestem
Jestem”
I to dobry wibe, żeby chwilę pomyśleć o JA.
Bo JA to połowa układu relacyjnego, a po drugiej stronie może być ON, ONA, ONO, ONI, WY oraz TY…
Podoba Ci się to co robię?
Postaw mi wirtualną kawę 🩷☕
https://buycoffee.to/asertywnosc-przy-kawie
Szukaj w treści odcinka
Dzisiaj pomyślałam o tym, żeby wrócić do alfabetu asertywności i na dzisiaj jest literka J. Pomyślałam sobie, że to jest J jak JA.
Rozliczam rzeczy, które źle zrobiłam, zadośćuczynię jeśli potrzeba, przeproszę jeśli potrzeba, szykuję sobie plan naprawczy działania i idę dalej.
To samo dotyczy ojca i szefa, a nie tylko szefowej.
Ostatnie odcinki
-
#103 Alfabet Asertywności – J jak JA
23.04.2026 10:05
-
#102 Niepełnosprawność, spot, Mam Talent – Gość...
16.04.2026 04:00
-
#101 Czy mówienie o swoim wieku jest asertywne?
09.04.2026 04:00
-
#100 Świętowanie Asertywności przy kawie 🩷☕
01.04.2026 04:00
-
#099 Gniew to ważna informacja
26.03.2026 05:00
-
#098 Asertywność często mylimy z agresją - Gośc...
20.03.2026 17:59
-
#097 Ekshibicjonista emocjonalny a asertywny ek...
12.03.2026 05:00
-
#096 Asertywna TY – Gościni odcinka Lilianna Ku...
05.03.2026 05:00
-
#095 Dlaczego DLACZEGO bywa zwodnicze?
26.02.2026 14:04
-
#094 Czy Twój talent jest dojrzały? - Gościni M...
19.02.2026 05:00