Mentionsy

#085 Uważność – EMPATIA CZ.2

Wracam do tematu empatii, bo zachowania empatyczne są pomocne w budowaniu mocy i postawy asertywnej. Wspierają zadbanie o innych bez zatracanie siebie w relacjach.

I dziś skupiam się na uważności jako jednym z elementów treningu mentalnego wspierającym rozwijanie empatii.

I wierzę głęboko, że zachowania empatyczne są bardzo pomocne w budowaniu postawy mocy i postawy asertywnej. Cześć, nazywam się Anna Zdzieszyńska, jestem trenerką biznesu, mentorką menedżerów i coachem. W podcaście, do którego Cię serdecznie zapraszam, obalam mity dotyczące asertywności i dzielę się doświadczeniem, jak zachowania asertywne wspierają budowanie relacji i biznesu. Zapraszam do słuchania. Cześć, dziś wracam do tematu empatii. Obiecałam kilka odcinków w tym temacie i wracam, bo e...