Mentionsy
Asertywność przy kawie
Asertywność przy kawie
05.12.2025 09:38

#083 Empatia w harmonii z asertywnością – EMPATIA CZ.1

Ostatnio prowadzę sporo warsztatów, w których empatia ogrywa pierwsze skrzypce…

W moim drugim podcaście – Końska Dawka Rozwoju 🐎💚 – poruszałam już temat empatii i czas, aby zgłębić zagadnienie w nawiązaniu do asertywności.

 

Empatia to umiejętność doświadczania emocji innych ludzi, zdolność rozumienia tego, co druga osoba czuje w danej chwili.

I to zrozumienie czyiś potrzeb i stanów emocjonalnych jest konieczne, aby budować w sobie postawę asertywną. Wystarczy „tylko” zrozumienie siebie: swoich emocji i potrzeb oraz odpowiednie połączenie perspektywy JA i TY, a następnie stosowne komunikowanie…

Proste? A może jednak nie?

Zapraszam na pierwszy odcinek z cyklu EMPATIA 😊 w Asertywności przy kawie 🩷☕

Brené Brown Anna Zdzieszyńska Brenna Brown

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Brené Brown"

Czyli empatia to nie odwoływanie się do doświadczenia, mówi Brené Brown, tylko empatia to odwoływanie się do emocji, które temu doświadczeniu towarzyszą.

I tu jest też cytat od Brené Brown, którą podziwiam i uważam, że jest...

Osobą, która na rzecz empatii bardzo dużo dobrego opublikowała i też do Brené Brown się odwołuje.

Teraz rozumienie uczuć drugiej osoby, to Brené Brown też mówiła o tym, że jest to zjawisko takiego analfabetyzmu emocjonalnego, ponieważ słabo

Ostatnie odcinki