Mentionsy

Anatomia Śmierci
Anatomia Śmierci
11.11.2024 08:32

Śmiertelny strach

Jeśli nasz lęk przed śmiercią sprawia, że bardzo często o tym myślimy, jeżeli częściej niż u innych ten temat się pojawia, wywołuje uczucie lęku, jeśli mamy objawy psychosomatyczne, czyli na myśl o śmierci dostajemy jakichś ataków paniki, to są objawy tego, że ten temat jest dla nas szczególnie trudny. I najlepiej wtedy wybrać się do psychoterapeuty – mówi w podcaście "Anatomia Śmierci" psychoterapeutka Joanna Godecka. Lęk przed śmiercią może być fobią i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Może też dotyczyć nie nas, a naszych bliskich. Sporo wiedzą o tym choćby matki małych dzieci. O czym ten strach świadczy i jak sobie z nim poradzić?

Rozdziały (3)

1. Lęk przed śmiercią w rodzinie

Rozmowa o lęku przed śmiercią, jego przekazaniu między pokoleniami i jego wpływ na funkcjonowanie dzieci.

2. Przykłady lęku w codzienności

Przykłady lęku przed śmiercią w codziennej sytuacjach, takie jak podróżowanie samochodem lub uczestnictwo w pogrzebie.

3. Sygnały wymagające pomocy

Kryteria, które wskazują na potrzebę profesjonalnej pomocy w przypadku lęku przed śmiercią.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 6 wyników dla "lęko"

To jest temat bardzo złożony, ponieważ kiedy Ty opowiadałaś przed chwilą o tych osobach, to ja się zastanawiałam, czy właśnie taka bliskość śmierci, przebywanie z osobami odchodzącymi, czy to nam pomaga, czy to nas może nawet nastraja bardziej lękowo, ponieważ

Czyli jeżeli ten strach przed wsiadaniem do samolotu jest silny i on sprawia, że my zawsze szukamy jakichś innych połączeń i ten samolot jest już takim najgorszym wyjściem, godzimy się kiedy nie mamy alternatywy, no to myślę, że może to być dla nas uciążliwe i warto by było wtedy poświęcić temu lękowi trochę czasu.

Czyli na przykład lęko dziecko, nadmierna opiekuńczość, niepokój, kiedy dziecka nie ma, nawet taka niechęć potem do zauważenia faktu, że dziecko już jest na tyle dorosłe, że powinno już być jakby w różnych sytuacjach samo, czyli to prowadzenie za rączkę

Nie jest potrzebne, no ale to są osoby zwykle, które wykazują bardzo silną potrzebę kontroli, która jako taka też jest pewnym objawem lęku, ponieważ jeżeli my czujemy lęk, to staramy się jak najwięcej rzeczy kontrolować, no i czasami nawet nie patrzymy na siebie w ten sposób, nie uważamy, że my jesteśmy lękową osobą.

Ale jeśli bardzo boimy się ich stracić, na przykład boimy się, że mogliby ulec jakiemuś wypadkowi, no to, szczerze mówiąc, jest to wynik naszego w ogóle lękowego podejścia do życia.

No to to będzie znowu świadczyło o tym, że my mamy taką lękową jakąś tendencję.

Ostatnie odcinki