Mentionsy
Alfabet bezpieczeństwa
Alfabet bezpieczeństwa
12.02.2026 08:15

Alfabet bezpieczeństwa. M jak morale

Jak zadbać o naszą kondycję psychiczną? Czy można wzmocnić odporność na stres? Jaka jest rola silnych więzi społecznych podczas kryzysów? Kiedy, po trudnych zdarzeniach, zwrócić się o pomoc do specjalisty? Oraz czy i jak o kryzysie rozmawiać z dziećmi? O tym wszystkim opowiada psycholog Marcin Szafrański w rozmowie z Anetą Pawłowską-Krać.

Aneta Pawłowska-Krać Marcin Szafrański NFZ World Trade Center ABCD Polskiego Radia Krać Szafrański

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki