Mentionsy

Alfabet bezpieczeństwa
Alfabet bezpieczeństwa

Ostatnie odcinki (19 wszystkich)

Alfabet Bezpieczeństwa. Z jak Zarządzanie kryzysowe

Wydane: March 09, 2026 • Czas trwania: 19m 49s

Czym jest zarządzanie kryzysowe i na czym polega przygotowanie do kryzysu w czasie gdy on nie występuje, jaka jest rola każdego szczebla – zaczynając od rządowego po gminny i co zmieniła Ustawa o o...

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. R jak Rezerwy

Wydane: March 05, 2026 • Czas trwania: 22m 12s

Płk Paweł Wronka ze Sztabu Generalnego Wojska Polskiego wyjaśnia na jakich zasadach mają funkcjonować od jesieni 2026 roku Szkoły Podchorążych Rezerwy, jakie zmiany przechodzą rezerwy w Polsce i ja...

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. F jak fake newsy i dezinformacja

Wydane: March 04, 2026 • Czas trwania: 28m 16s

Dezinformacja ma nas podzielić i osłabić jako społeczeństwo, bo „trudno walczyć ze wspólnotą, która jest spójna, dobrze skomunikowana i wierzy swoim władzom” – mówi Anna Mierzyńska, autorka książki...

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. W jak wspólnota

Wydane: March 02, 2026 • Czas trwania: 32m 10s

O znaczeniu więzi międzyludzkich i roli lokalnej wspólnoty - która w czasie kryzysu zwiększa szanse na przetrwanie - mówi Dawid Komuda, strażak ochotnik, instruktor survivalu i autor programu "Sąsi...

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. T jak terroryzm

Wydane: February 21, 2026 • Czas trwania: 18m 33s

Bartłomiej Pater, były dowódca antyterrorystów opolskiej policji i ekspert ds. bezpieczeństwa wewnętrznego z Uniwersytetu WSB Merito w Opolu, wyjaśnia jakie są rodzaje terroryzmu i jak odbywa się w...

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. P jak plecak

Wydane: February 19, 2026 • Czas trwania: 21m 9s

Rzecznik Rządowego Centrum Bezpieczeństwa Piotr Błaszczyk wyjaśnia po co i jak kompletować plecak ewakuacyjny oraz tłumaczy znaczenie poszczególnych elementów wyposażenia.

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. O jak obrona cywilna i ochrona ludności cz. 2

Wydane: February 17, 2026 • Czas trwania: 22m 43s

O szkoleniach "W gotowości" dla ludności cywilnej, które od marca będzie prowadzić Wojsko Polskie opowiada pułkownik Marek Pietrzak, rzecznik Sztabu Generalnego Wojska Polskiego.

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. O jak obrona cywilna i ochrona ludności cz. 1

Wydane: February 17, 2026 • Czas trwania: 28m 5s

Paweł Florek z Departamentu Ochrony Ludności i Zarządzania Kryzysowego w MSWiA wyjaśnia czym różni się obrona cywilna od ochrony ludności, na jakim etapie budowy tego systemu jesteśmy, kto może zas...

Transcribed

Alfabet Bezpieczeństwa. N jak nalot

Wydane: February 14, 2026 • Czas trwania: 30m 19s

Jak chronić się w sytuacji ataku z powietrza? Czy dotychczasowa wiedza w tym zakresie pozostaje aktualna w obliczu wojny na Ukrainie? Swoim doświadczeniem w tej dziedzinie dzieli kpt rezerwy i rato...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. M jak morale

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 27m 15s

Jak zadbać o naszą kondycję psychiczną? Czy można wzmocnić odporność na stres? Jaka jest rola silnych więzi społecznych podczas kryzysów? Kiedy, po trudnych zdarzeniach, zwrócić się o pomoc do spec...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. L jak leki

Wydane: February 10, 2026 • Czas trwania: 11m 54s

Co powinno znaleźć się w apteczce domowej, a co w plecaku bezpieczeństwa czy apteczce przygotowanej na wyjazd? Czy jest jeden, uniwersalny zestaw medykamentów oraz przyborów i narzędzi opatrunkowyc...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. K jak Komunikacja

Wydane: February 07, 2026 • Czas trwania: 14m 18s

Wiedza o tym jak zdobywać informacje o bieżącej sytuacji i komunikatach służb, to ważny wątek dotyczący przygotowania na kryzys i tym samym budowania naszej odporności. Ale istotna jest także komun...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. J jak jedzenie

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 11m 18s

Zgodnie ze wskazówkami zawartymi w rządowym Poradniku Bezpieczeństwa domowe zapasy powinny być przygotowane na przynajmniej trzy dni. Jak zadbać o jedzenie na wypadek kryzysu opowiadają Isabella i ...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. H jak Higiena

Wydane: February 03, 2026 • Czas trwania: 14m 49s

Jak zadbać o higienę w kryzysie, jaka jest hierarchia ważności jeśli chodzi o utrzymanie w czystości poszczególnych części ciała, jak uzdatniać wodę oraz kiedy zadbanie o higienę ratuje życie – o t...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. E jak Ewakuacja

Wydane: January 29, 2026 • Czas trwania: 14m 4s

Służby zarządzają ewakuację gdy pojawia się zagrożenie dla zdrowia lub życia. Dzieje się to w sytuacjach nagłych – takich jak pożar, ale ewakuacja może być także przygotowana z wyprzedzeniem, np. w...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. D jak Dom

Wydane: January 27, 2026 • Czas trwania: 11m 47s

Jak przygotować miejsce, w którym mieszkamy na kryzys? Co powinno znaleźć się w zapasach i ile powinniśmy mieć gotówki? Jak oznaczyć miejsca odcięcia wody, prądu i gazu? Jak ważna jest znajomo...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. C jak Cyberbezpieczeństwo

Wydane: January 24, 2026 • Czas trwania: 19m 30s

Przestępcy korzystając z narzędzi cyfrowych mogą próbować przejąć nasze dane, podszyć się pod naszą tożsamość w sieci, czy wyłudzić pieniądze. O tym jak uchronić się przed oszustami w cyberświecie,...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. B jak Blackout

Wydane: January 22, 2026 • Czas trwania: 19m 29s

Brak prądu wiąże się z szeregiem konsekwencji dla naszego codziennego funkcjonowania. Oznacza m.in. brak światła, czeto także brak ogrzewania, problemy z dostępnością wody w kranach, płatnościami b...

Transcribed

Alfabet bezpieczeństwa. A jak Alarm

Wydane: January 20, 2026 • Czas trwania: 12m 11s

Jakie są rodzaje syren alarmowych? Co zrobić podczas ogłoszenia alarmu? Gdzie się ukryć? Na czym polega zasada dwóch ścian? I dlaczego ważne jest zachowanie spokoju oraz czerpanie informacji ze spr...

Transcribed