Mentionsy

Alfabet Głosu
Alfabet Głosu
18.12.2025 13:44

H jak Higiena | Alfabet Głosu #8 – Jak dbać o głos na co dzień?

Higiena głosu to nie „miły dodatek”, ale fundament zdrowego i efektywnego mówienia. W tym odcinku wyjaśniam, czym właściwie jest higiena głosu — i dlaczego wcale nie sprowadza się tylko do picia wody i robienia przerw.

Rozkładam higienę głosu na czynniki pierwsze: • co to znaczy dbać o głos na poziomie fizycznym, • jak nasze nawyki wpływają na brzmienie, • dlaczego środowisko, w którym mówimy, może nam szkodzić lub pomagać,

👉 Zasubskrybuj i zostaw komentarz!

---------------------------

Nazywam się Katarzyna Kazańska i tworzę markę Daj Sobie Głos!. W podcaście „Alfabet głosu” dzielę się wiedzą i doświadczeniem, pokazując, że głos to nie tylko narzędzie pracy, ale także droga do samoakceptacji i pewności siebie.

Będzie mi miło, gdy postawisz mi kawę na https://buycoffee.to/daj_sobie_glos

Zapraszam na moją stronę https://dajsobieglos.pl/

i na media społecznościowe:

https://www.facebook.com/katarzyna.daj.sobie.glos

https://www.instagram.com/daj_sobie_glos Chcesz porozmawiać o swoim głosie? Umów się na niezobowiązujące, półgodzinne spotkanie! https://zcal.me/ZagI4

 

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka