Mentionsy
#94 Dbając o Siebie. Rozmowa z Kasią Krasucką
W tym odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Kasią Krasucką. Cenię Kasię za jej autentyczność i porywający serce przekaz, który dodaje odwagi i jasności. Będziemy rozmawiać o dbaniu o siebie. Odpowiemy na pytania: co to znaczy, troszczyć się o siebie, jak dbać o swoje potrzeby i jak z łagodnością komunikować je tym, którzy są obok nas?
Kasia Krasucka zajmuje się motywacyjnym nauczaniem języków obcych i specjalizuje się w języku duńskim. Można ją także nazwać mentorką wewnętrznej przemiany. Mentoring i nauczanie języków od zawsze były jej pasją. Na co dzień pomaga innym w odkrywaniu poczucia wartości. Jest autorką popularnych kursów online, między innymi kursu „Uwierz w Siebie”, który stał się inspirującym momentem przełomowym w życiu wielu kobiet.
Co czeka na Ciebie w tym odcinku?
Czy warto trzymać się marzeń kurczowo
* Wyjście poza schemat i co możesz robić w wolnym czasie
* Jak najlepiej nakarmić swoje wewnętrzne ja
* Opowieść o buddyjskim mnichu, spacerze i byciu tu i teraz
* Jak radzić sobie z codziennością, która wymaga opinii
* Zaproszenie do świętowaniu kobiecej energii
Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś, rozpuść wici w sieci swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu inne osoby łatwiej dotrą do mnie i do Ajurwedy.
Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.
Notatki do podcastu znajdziesz na stronie:
https://agni-ajurweda.pl/94/
Jednym z podstawowych moich zaleceń w dbaniu o siebie jest Oczyszczanie z Ajurwedą, które na wiosnę sprzyja pozbywaniu się zimowego tamasu i odrodzeniu się w nowej lżejszej wersji. Teraz to szczególnie ważne. Szczegóły na stronie zapisów: https://kurs.agni-ajurweda.pl/oczyszczanie_ajurwedyjskie
Jeśli chciałbyś skorzystać z wiedzy i inspiracji Kasi Krasuckiej, to znajdziesz ją na www.kasiakrasucka.com oraz na Instagramie.
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
AA#347 – Ajurweda dla nastolatków.
18.04.2026 04:00
-
AA#346 – Jak Ajurweda może pomóc w świecie pe...
11.04.2026 04:00
-
AA#345 – Jak udaje nam się wyjść ze społecznego...
04.04.2026 04:00
-
AA#344 – Jak "rozmontować" swój opór przed foto...
28.03.2026 05:00
-
AA#343 – Sezonowe wskazówki Ajurwedy na wiosnę.
21.03.2026 05:00
-
AA#342 – Jakie są trzy najważniejsze przypraw...
14.03.2026 05:00
-
AA#341 – Jak włączyć Ajurwedę do praktyki le...
07.03.2026 05:00
-
AA#340 – Jak z odwagą mówić o Ajurwedzie i prak...
28.02.2026 05:00
-
AA#339 – Jak przejść od korporacyjnego drylu na...
21.02.2026 05:00
-
AA#338 – Jak przejść od „chcę rzucić swoją prac...
14.02.2026 05:00