Mentionsy

AUDIOBLOG - www.ambernatowicz.pl

22.01.2021 11:36

Czy spożywanie 4-5 posiłków jest dla każdego?

Z dzisiejszego odcinka dowiesz się

Jakie są aktualne zalecenia dotyczące ilości posiłków? Co wpływa na częstotliwość posiłków? Jak ustalić ilość posiłków dla siebie? Czy śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? Czy po godzinie 18.00 nie można już jeść?

Ostatnie odcinki

Źródła omega-3 w praktyce
04.03.2021 13:34
Kwasy tłuszczowe OMEGA-3 - dlaczego są ważna dl...
11.02.2021 11:47
Czy warto jeść ryby?
01.02.2021 15:09
Czy spożywanie 4-5 posiłków jest dla każdego?
22.01.2021 11:36
Święta, spotkania i zdrowe odżywianie.
22.01.2021 09:49