Mentionsy
ADHDziewczyny
ADHDziewczyny
11.04.2024 10:18

Kaja Flaga-Andrzejewska - ADHD to nie superpower. O ADHD i zaburzeniach współwystępujących

Rozmawiamy o subkulturze gotyckiej, wampirach i różnorodnych zainteresowaniach Kai, a także o objawach ADHD, które przez wiele lat współwystępowały z depresją, stanami lękowymi i zaburzeniami odżywiania. Kaja opowiada dlaczego uważa, że ADHD to nie jest “superpower” oraz jakie strategie radzenia sobie wypracowała.

Moją dzisiejszą gościnią jest Kaja Flaga-Andrzejewska. Kaja należy do subkultury gotyckiej i jest jej promotorką. Z wykształcenia wiolonczelistka, ukończyła studia na Akademii Muzycznej w Łodzi. Na co dzień pracuje jako youtube’rka, dj’ka, projektuje ubrania i stawia pierwsze kroki jako pisarka - zdradzę wam, że te wszystkie obszary zawodowe się u niej ze sobą łączą! Prywatnie mieszka w Warszawie, ma 33 lata, męża i trzy koty. Diagnozę dostała w styczniu zeszłego roku.

Polecenia psychoedukacyjne:

książka "ADHD. Twój mózg jest OK” Tamara Rosier

Wampirze polecenia:

Podcast Zombiak kontra Wampirzyca @iminfected.pl 

Filmy - “Dracula” reż. F. F. Coppola, “Wywiad z wampirem” reż. N. Jordan,  “Lost Boys” reż. J. Schumacher

Książki - "Wywiad z wampirem" Anne Rice, "Dracula" Bram Stoker, "Delirium"  Jarosław Dobrowolski

Odcinki publikuję w czwartki co dwa tygodnie. Zapraszam do słuchania, komentowania, obserwowania i dzielenia się przemyśleniami.

IG: @womenincorset 

PATRONITE

https://patronite.pl/adhdziewczyny

KONTAKT

[email protected]

LINKI DO PODCASTU

https://linktr.ee/adhdziewczyny

DŹWIĘK 

Karol Skrzypiec / IG: @karol_skrzypiec

Rozdziały:

- Wstęp

- O mnie

- Patronite

- Początek rozmowy: Połączenie różnych sfer zawodowych i zainteresowań

- O subkulturze gotyckiej

- Proces pisania powieści a ADHD

- O rutynach, priorytetach i “chorobliwym” planowaniu

- Motywacja poprzez lęk

- Diagnoza, terapia, leki

  - Edukacja na Akademii Muzycznej

- “Klątwa zdolnych dzieci”

- Trudności psychologiczne w okresie szkolnym

- Pierwsze symptomy zaburzeń odżywiania

- Zdrowa dieta, sen i aktywność fizyczna a wpływ na organizm

- Strategie radzenia sobie w stanach depresyjnych

- Wsparcie i komunikacja w małżeństwie

- Trudność w utrzymywaniu kontaktów na odległość

- ADHD to nie superpower

- Mit na temat ADHD

- To jeszcze nie koniec - Jak zostać ekspertką od wampirów?

- Wsparcie Podcastu


Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki