Context:

... się bardzo mocno poprawić ten aspekt, ponieważ Jak się okazało, magnez bardzo pomaga. Pomagają jakieś suplementy w formie właśnie magnezu, glicyny, L-teaniny i tam kilku innych rzeczy, które po prostu biorę. I też zrozumienie tego, że kortykosteroidy ten system mój spania rozwalają. i ogarnięcie te...