Mentionsy Mentionsy
#Holdtheline Audio

#Holdtheline Audio

W odcinkach przedstawiona zostanie praktyczna wiedza wspomagająca codzienną służbę. Wszystkie teksty powstały w oparciu o bogate doświadczenie służbowe instruktorów Akademii #holdtheline. Posłuchaj "życiowych" wskazówek i zadbaj o swoje ...

61
odcinków
36 59%
z transkrypcją
21 godz. temu
ostatni odcinek
7
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 61 wszystkich

wszystkie odcinki →

Hiperczujność. Po służbie, a nadal na warcie.

21 godz. temu • 17 min 2 mówców

Zacznijmy od mechanizmu. Wasz mózg przez lata służby był trenowany jak pies tropiący. Każda odprawa, każdy patrol, każda interwencja uczyły go jednego: wykrywaj zagrożenie zanim ono wykryje ciebie.

Sen po nocce. Jak ważna dla Was jest regeneracja.

07.10.2026 • 16 min • rozdziały

Porozmawiamy o tym, co ze snem po nocce robi fizjologia, czego nie da się przeskoczyć, co da się realnie ugrać w warunkach polskiej służby i po czym poznać, że problem wykracza poza możliwości pora...

Broń służbowa. Nawyki bezpiecznej obsługi.

23.09.2026 • 17 min • rozdziały

Bierzemy na warsztat temat, który wydaje się oczywisty do bólu i właśnie dlatego bywa niebezpieczny - służbowa broń palna na co dzień i nawyki jej bezpiecznej obsługi. Nie taktyka użycia, nie strze...

Jak zachować żar w sercu i nie spłonąć jak świeczka. Część 2/2.

16.09.2026 • 16 min • rozdziały

Zdjęcie munduru zajmuje dwie minuty. Wyłączenie głowy po służbie bywa kwestią lat. A cena, którą płacicie, jest wysoka. Cierpi na tym Wasze zdrowie, motywacja do pracy, równowaga psychiczna. Uszcze...

Jak zachować żar w sercu i nie spłonąć jak świeczka. Część 1/2.

16.09.2026 • 20 min • rozdziały

Bez sprawnej głowy najlepszy sprzęt i wyszkolenie w końcu przestają mieć znaczenie. Dbanie o broń, auto, czy wyposażenie to w służbie podstawa, ale o własną głowę wciąż dbamy na samym końcu. A prze...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
1
3% z 34 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
TASER

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (1)
TASER

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 0 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.